使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

鲜丽腰果炒扇贝肉

食材

材料:主材:,大扇贝肉8粒,切半,解冻,蒜蓉1汤匙,洋葱1个,去皮切丝,熟腰果适量,姜片2片,青椒1个,去籽切片,胡萝卜1棵去皮切段,玉米笋8条,切块,松子适量,油适量,汁料:份量仅供参考,蚝油1汤匙,麻油1茶匙,盐1茶匙,糖1茶匙,水2汤匙,生粉2茶匙,花雕酒1茶匙,腌料:,胡椒粉和盐腌少许

做法

鲜丽腰果炒扇贝肉
做法: 1.先将扇贝肉用胡椒粉和盐腌15分钟,胡萝卜氽烫2分钟,加入扇贝肉一起烫至硬身(约2分钟),沥水备用。
2.快火下油(约1汤匙)起锅,爆香蒜头和姜片,加洋葱和1茶匙盐炒软,加青椒和玉米笋炒香;加入扇贝肉、胡萝卜和酒炒匀,再加汁料和匀,加腰果翻匀,装盘再加些松子即成。

其他菜谱

凉粉

凉粉

做法:(1)以冷水将绿豆粉调匀 (2)加入热开水迅速调匀(开水必须...

拔丝莲子

拔丝莲子

做法: 莲子放入热水中用小火煮制25分钟,至莲子全部涨起煮熟...

成都子鸡

成都子鸡

做法:(1)鸡肉切丁,加腌料调匀腌20分钟。 (2)将荸荠切丁,调味...

蕃茄牛肉面

蕃茄牛肉面

做法:1.取锅,倒入适量的水煮至滚沸后,将蕃茄洗净放入滚沸...

夏日水果奶昔

夏日水果奶昔

做法:1.将葡萄、牛奶、桃味酸奶、糖、香草精和冰一起放到搅...

清炒鱿鱼

清炒鱿鱼

做法:1.鱿鱼洗净切块,入开水烫一下后即捞出漓水。青椒细净...

双色豆腐

双色豆腐

做法:1、豆腐切成长形厚片,放煎锅内将两面煎黄盛出; 2、鸭...

番茄牛腩面

番茄牛腩面

做法:1.牛腩洗净,切成大块,汆烫去血水备用。 2.取来汤锅,...

香煎糖醋哈利巴鱼

香煎糖醋哈利巴鱼

做法:1,哈利巴鱼切块,打鸡蛋和面粉成糊状,稍加一点水,...

小葱拌蕨菜

小葱拌蕨菜

做法:口味变化 调料中可酌加东北大酱或甜面酱,即成酱香蕨...

香辣肉炒菜

香辣肉炒菜

做法:1.猪肉切片加入生粉,油,辣椒酱拌匀待用,菜切段。...

蒜炒花椰菜

蒜炒花椰菜

做法:1.白、绿花椰菜洗净分小支;红萝卜切片;蒜头切片备用...

腊鸭焖藕

腊鸭焖藕

做法:是腊鸡还是腊鸭,用热水冲洗掉浮尘,剁成块置锅里,拍...

黑芝麻粉面包

黑芝麻粉面包

做法:1.将全部A材料按照先液体后固体的顺序放入面包机中,程...

番茄鱼丸汤

番茄鱼丸汤

做法:步骤1:鱼丸我买了7块钱的,够3个人的吃了。西红柿洗净...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions