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炝拌双鱿

食材

材料:材料碱发鱿鱼、鲜鱿鱼。配料香菇、青、红椒。调料盐、味精、香油、葱油。

做法

炝拌双鱿
做法: 1.将碱发鱿鱼切成麦穗花刀,在开水锅中烫过,投凉待用。
2.鲜鱿鱼去皮和内脏,同样切成麦穗花刀,在开水中烫过投凉,和制作1放在一起。
3.香菇片成片,青、红椒切成菱形片,在水中轻轻地烫一下捞出,投凉。
4.将鱿鱼和香菇、青、红椒放在起,加入盐、味精、香油、葱油、蒜沫拌匀即可。
提示
鱿鱼不要烫老,色形俱全。

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