使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

鲷鱼拌饭

食材

材料:潮鲷1片,青椰菜10小朵,鱼板6片,海苔丝少许,太白粉1大匙,白饭适量,韩式辣酱1中匙,腌鱼材料:1小匙,鸡精粉1小匙,20度料理米酒1中匙,胡椒粉少许

做法

鲷鱼拌饭
做法: 1.将潮鲷鱼片切成约5公分大小的片状后,再加入腌鱼材料一起拌腌30分钟备用。
2.热一油锅,将油温烧热至170℃时,再将作法1的潮鲷鱼片沾裹上少许太白粉后,放入锅中油炸约3分钟后捞出沥干油份。
3.将白饭盛入拌饭碗内后,再摆上作法2的潮鲷鱼片、青椰菜、鱼板、海苔丝即可。

其他菜谱

记忆中的广西街头煲仔饭

记忆中的广西街头煲仔饭

做法:米水泡一小时,备用 香菇青椒胡萝卜洗净切丝备用 鸡胗...

日式和风汁

日式和风汁

做法: 干海带冲洗净表面的杂质。白萝卜用擦刀擦成细腻的萝...

人参营养饭

人参营养饭

做法:水参洗净后按适度切块。大米洗净放在水里泡30分钟后沥...

汉味黑鸭-莲藕的制作方法!

汉味黑鸭-莲藕的制作方法!

做法:1、选材 选择莲藕时应选择新鲜白莲藕,藕节粗细均匀,...

韭菜炒猪血

韭菜炒猪血

做法:1.)将韭菜、酸菜洗净,切成约2公分长段,红葱头切末备...

冬瓜豆腐肉丸汤

冬瓜豆腐肉丸汤

做法:猪肉打成茸,虾仁切碎加些糖,盐,味精,葱花与一些生...

腌嫩姜

腌嫩姜

做法:1.嫩姜前处理完后,先将一部分切成小段,放入塑胶袋中...

巧克力乳酪蛋糕

巧克力乳酪蛋糕

做法:1、准备好材料。奶油奶酪最好提前放到室温下软化。 ...

蒜味蛋炒饭

蒜味蛋炒饭

做法:1.将芹菜叶洗净,放入水中焯一下捞出切成末;大蒜去皮...

豆酥鲈鱼

豆酥鲈鱼

做法:1.葱切葱花 2.鲈鱼剖开成两大片,在鱼身上划上数刀后排...

银耳羹

银耳羹

做法:1.银耳放入碗内用温水泡透,摘去蒂头,拣去杂质,用手...

京酱牛肉捲

京酱牛肉捲

做法:1.芦笋、红萝卜、黄萝卜切条段,汆烫备用。 2.牛腱加入...

香辣虾

香辣虾

做法:备料: 1. 虾用水化开、沥干。用盐和料酒略腌。 2. 姜蒜...

沙茶排骨

沙茶排骨

做法:1.排骨先用蒜蓉、姜末、白胡椒、老抽、用香油、盐、鸡...

高乐高小饼干

高乐高小饼干

做法:1.先将高乐高、低筋面粉、苏打粉、燕麦片装到一个保鲜...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions