使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

果仁菠菜

食材

材料:嫩菠菜300g 花生米50g 花生酱2汤匙(30g) 盐1/2茶匙(3g) 香油1/2茶匙(3ml) 油3汤匙(100ml)实耗30ml

做法

果仁菠菜
做法: 1)菠菜择洗干净,放入滚水中汆烫后捞出,用清水过凉,沥干水分后切成4cm长的段备用。
2)炒锅入油,以小火烧至五成热,放入花生仁炸至八成熟,关火后利用余温将花生煨至全熟后捞出冷却。
3)用2汤匙水将花生酱稀释,放入盐,鸡精,香油搅拌均匀。
4)将菠菜段和炸熟的花生仁放入盘中,淋上酱汁即可。
超级罗嗦:
**此种方式,还可以尝试油卖菜,青笋叶等各类青菜哈。

其他菜谱

干煸牛肉条

干煸牛肉条

做法:1.碗中清水和少量盐化开,放入洗净的牛肉,泡半小时,...

木薯糕

木薯糕

做法:1. 木薯磨成碎后, 把木薯碎用布包着扭干水分 2. 如果买...

芦笋炒肉片

芦笋炒肉片

做法:1.将梅花肉切成约0.2公分厚片,加入所有的腌料拌匀,静...

鱼丸汤

鱼丸汤

做法:1.锅内放入适量的水,倒入鱼丸4只、菌菇50克、鲜黄花...

提拉米苏 II

提拉米苏 II

做法:1.把蛋黄和白糖放入一个中型平底锅里,用搅拌器使劲搅...

生炒鲜干贝

生炒鲜干贝

做法:1.胡萝卜切片;甜豆撕去粗边;葱切段;辣椒及姜切片,...

腐皮牛肉寿司

腐皮牛肉寿司

做法:1、马蹄去皮洗净,沥干水拍碎。 2、牛肉加入马蹄碎、葱...

乳香脆骨

乳香脆骨

做法:1.脆骨洗净后,切成小块,加入腐乳、白糖、料酒拌匀,...

淡淡花茶淡淡香

淡淡花茶淡淡香

做法: 玫瑰花,茉莉花,薄荷葉和茶包加開水沖泡,悶香3分鐘...

白切鸡

白切鸡

做法:1.嫩三黄鸡拔毛开膛剖洗干净(小贩可代做),把鸡反复...

凤梨虾球

凤梨虾球

做法:1.草虾去壳及肠泥,在虾脊上划一刀,洗净,放入碗中加...

烤广式三层肉

烤广式三层肉

做法:(1)将广式三层腊肉切成约0.6公分厚片、青蒜切段备用。...

什锦藕丁

什锦藕丁

做法:1.藕去皮切丁,并在沸水中汆烫3分钟后捞起置于冷水中;...

金蒜虾

金蒜虾

做法:1.鲜虾去鬚、头、尖刺及肠泥后洗净、沥干备用。 2.彩椒...

咖喱牛肉粉丝汤

咖喱牛肉粉丝汤

做法:1.先把粉丝泡软,牛骨高汤冻一碗。 2.先一点水把粉丝煮...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions