使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

三明治

食材

材料:泉水浸金枪鱼(鲔鱼)罐头1个,红黄彩椒1只,洋葱1个,煮熟鸡蛋1个,吐司片8片,低脂沙拉酱2大匙,盐0.25小匙,黑胡椒粉0.25小匙

做法

三明治
做法: 1.红黄彩椒分别洗净,切小粒.洋葱去掉外皮,切除两端,洗净,切成小粒.金枪鱼取出,放在厨房纸上吸干水份,用手稍稍撕碎.煮熟的鸡蛋去皮,切成小粒.
2.将1中所有的材料放入沙拉碗中,加入一大勺沙拉酱,根据口味调入适量盐,少许黑胡椒粉,拌匀.
3.取一片吐司,稍稍按压,或擀压一下,将些许拌好的沙拉盛放在吐司中央,上面盖好另一片吐司,再稍稍按压贴合.
4.将三明治制作器扣在上面,用外圈裁去多余的吐司边儿,之后用内圈将吐司包边缘压合即可.

其他菜谱

咖啡鸡奶羹

咖啡鸡奶羹

做法: 1、将鸡蛋一个打入蜿中打散 2、将适量鲜牛奶倒入打...

炸糖圈视频

炸糖圈视频

...

酸菜粉

酸菜粉

做法:1.热锅加适量油,到入切成小块的酸菜、葱白段煸出香味...

可可戚风编织蛋糕

可可戚风编织蛋糕

做法: 色拉油用微波炉叮热,加入可可粉搅拌均匀 水加热到温...

冬蓉红花蟹

冬蓉红花蟹

做法: ...

泰式凉拌青木瓜丝

泰式凉拌青木瓜丝

做法:1.木瓜丝、红萝卜丝、洋葱丝、香菜段、蒜末与所有调味...

龙井鲍鱼

龙井鲍鱼

做法:1.将鲍鱼去花边片成薄片,用原汤泡上。 2.玻璃杯内放入...

苦瓜猪骨汤

苦瓜猪骨汤

做法:1.苦瓜洗干净切几大块去籽备用,猪骨热水灼煮片刻泡冷...

三丝煮年糕

三丝煮年糕

做法:1.猪肉切丝,用料酒、盐、鸡精、葱姜稍腌制。 2.白菜和...

菠菜酪

菠菜酪

做法:1.菠菜择掉老叶,去根,洗净沥干。入沸水中快速焯烫下...

蕃茄美奶滋

蕃茄美奶滋

做法:将所有材料拌匀即可。 ...

雀巢西芹鸡柳

雀巢西芹鸡柳

做法:1、将鸡柳改切成5厘米长的条状,西芹切成5厘米的段备用...

猪排拌意面

猪排拌意面

做法:沸水放红萝卜粒煮八成熟拿出沥干水备用.大火热平底锅...

烧茄子

烧茄子

做法:1.看!!上面的刺....... 2.切成花刀 3.切好后放进水里泡一下...

冬瓜炖牛肉

冬瓜炖牛肉

做法:1.将牛肉洗净,切成小块,放入沸水锅中焯透,捞出用清...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions