做法:
把全部材料及水一起放进开大水壶内或大锅大火烧开后, 转最小火, 慢慢煮4小时就可以了(煮的越久就越能去除次草药的寒性, 所以我大多都煮5小时以上)。 煮好后可以加些黄糖或红糖调味。放凉后可以收在冰箱内喝 三两天, 很可口, 全家人都可当凉茶喝。
为了方便在外求学外宿的孩子, 可以制成茶包, 每星期一次,在焖烧罐内注入滚水,焖个4~5小时,然后再加些黑糖或赤糖, 就可饮用了。 效果也一样显着。
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