使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

银耳太子参炖鹿肉

食材

材料:用料原材料:银耳50克,太子参15克,鹿肉300克,姜10克,清汤1200克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

做法

银耳太子参炖鹿肉
做法: 1、银耳、太子参分别用温水涨发好,鹿肉切蚕豆丁大小汆水,姜切片待用。
2、将净锅上火,放入清汤、太子参、银耳、鹿肉、姜片,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。
功效
鹿肉营养丰富,长期食用可提高机体免疫力,对面黄体虚有一定的改善作用。
银耳可养阴生精,润肺健脾,对阴液亏虚有一定的食疗作用。
爱心提示
一般人群皆可食用,湿热患者不宜食用。

其他菜谱

大虾青丝面

大虾青丝面

做法:①将大虾去虾枪及虾须:萝卜切丝,入油锅煸去水汽。...

卤味锅

卤味锅

做法:1.先将所有煮物料除泡面外洗净。 2.将A菜切段;金针菇去...

红烧滑水

红烧滑水

做法:1.将草鱼尾洗净后以厨房纸巾擦干,再放入热油锅中煎至...

家常滋味—酱爆土豆丁

家常滋味—酱爆土豆丁

做法:1土豆去皮切丁,放盐水浸泡后沥水;瘦肉切小丁;葱姜...

白玉银耳汤

白玉银耳汤

做法:1、银耳洗净,用冷水浸泡15分钟后备用。 2、药材加适量...

酸菜炖鲶鱼

酸菜炖鲶鱼

做法:1.酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。 2.鲶鱼用清...

灵芝板栗莲子鸡汤

灵芝板栗莲子鸡汤

做法:1.主要是野生灵芝特别香..莲子用的是新鲜莲子.加上板栗...

可可坚果曲奇饼干

可可坚果曲奇饼干

做法:1.黄油室温软化,加入细砂糖和糖粉打致顺滑。 2.加入盐...

腊肠鸡蛋炒饭

腊肠鸡蛋炒饭

做法:1.腊肠,胡萝卜切粒。 2.鸡蛋打散,油烧热后,鸡蛋放进...

石榴鸡

石榴鸡

做法:1、蛋皮料同拌匀,放平底镬中煎成薄蛋皮8片,待用。...

桂花凉糕

桂花凉糕

做法:1.将圆糯米洗净,泡水2~4小时,沥干水分,再加入2杯水...

芝麻香菇

芝麻香菇

做法:1.香菇用清水浸软后洗净切片。 2.锅内放少量油,烧热后...

五味拌菜

五味拌菜

做法:1、将大白菜用清水冲洗干净,摘去老叶,然后切成细丝...

寒天果香奶酪

寒天果香奶酪

做法:1.取一锅,将牛奶和洋菜粉倒入,开小火一边加热一边搅...

绿豆薏米百合汤

绿豆薏米百合汤

做法:1)绿豆放冷水中浸泡2小时。 2)汤锅中加水,放入绿豆...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions