材料:新鲜阿魏菇200克,面粉50克。调料鸡蛋1个,色拉油1500克,生粉50克,盐5克,鸡精3克,自制避风塘炒料100克,干辣椒20克。制法1、阿魏菇洗净,切5厘米见方的薄片,用鸡蛋、面粉、生粉、色拉油10克调成酥糊。干辣椒剁碎成末。2、将切好的阿魏菇挂上酥糊,锅放油烧至六成热,下入挂糊的阿魏菇片小火炸约5分钟炸至外酥内嫩、色泽金黄时捞出。3、锅留底油烧至六成热,先下入干辣椒末大火煸出香味,下入避风塘炒料,加盐、鸡精、阿魏菇大火炒半分钟出锅装盘即成。特点老料新做,外酥内软。相关链接自制避风塘炒料制法原料蒜蓉100克,面包糠80克,阳江豆豉20克。