使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

白腰豆菠菜香草汤

食材

材料:蔬菜油1汤匙,原味或辣味意大利式火鸡肉肠115克,剥掉肠衣,大蒜2瓣,切末,干鼠尾草(sage)1茶匙,压碎,意大利白腰豆(cannellinibean)1罐(约540克),沥干后用水冲洗,低钠零脂肪鸡汤1罐(约410克),撕碎的菠菜叶170克,或210克切碎的冷冻菠菜,盐1/4茶匙,黑胡椒粉1/8茶匙,切碎的荷兰芹(洋香菜)2汤匙,现榨柠檬汁1汤匙,磨碎的帕尔马(Parmesan)奶酪30克

做法

白腰豆菠菜香草汤
做法: 1.大锅中下油,中火加热。放入肉肠,煎3分钟,至肉肠焦黄,同时将肉肠拨碎。取出放在纸巾上。
2.锅里放入大蒜和鼠尾草,爆炒30秒。加入白腰豆、鸡汤和120毫升水。不盖锅盖,小火煮10分钟。
3.将一半白腰豆放入食物处理机,加几汤匙鸡汤。把腰豆打成泥状后倒回锅中,加入肉肠、菠菜、盐和胡椒。不盖锅盖,小火煮10分钟。拌入荷兰芹和柠檬汁,上桌前撒上奶酪。

其他菜谱

蕃茄梅子冰砂

蕃茄梅子冰砂

做法:1.红蕃茄洗净去蒂后,切丁备用。 2.将作法1的红蕃茄、柠...

豆瓣鱼

豆瓣鱼

做法:1.将鱼去内脏洗净,拍上淀粉,青红辣椒洗净切成菱形...

状元及第粥

状元及第粥

做法:1.大米洗净,加水煮开,改小火煮到米粒熟软 2.猪腰片开...

烤大饼

烤大饼

做法:1。用一碗水放入微波炉叮20-25秒,放入yeast打匀倒入面粉...

夜香冬瓜盅

夜香冬瓜盅

做法:瓜蒂端部切下为盅盖,下端成冬瓜盅,将盅口的瓜皮刨成...

传统荞麦面

传统荞麦面

做法:1.)将荞麦面放入滚水中,汆烫约5~7分钟后,用网杓捞起...

干炸里脊

干炸里脊

做法:1、将里脊肉切成五分见方块,放在盘内。 2、将湿淀粉放...

水果椰奶红豆爽

水果椰奶红豆爽

做法:1.红豆用水泡2小时,放水煮1小时,加白糖煮5分钟(红豆...

香煎玉米

香煎玉米

做法:放在微波炉叮十至分钟左右,拿出来放凉些,我用些黑胡...

银芽里脊汤

银芽里脊汤

做法:1、绿豆芽掐去两头,洗净沥水。 2、猪里脊肉洗净,切成...

优格精力汤

优格精力汤

做法:(1)地瓜叶、菠菜叶、莴苣叶切碎,各取80公克备用。 (2...

苹果肉桂奶油酱

苹果肉桂奶油酱

做法:1.)把奶油放在室温中软化备用。 2.)苹果去皮后切细丁,...

柚子鸡

柚子鸡

做法: 1先把鸡肉切小块,放少许盐 2将釉子拨好装盘 3放蒸锅蒸...

百香果烧大排

百香果烧大排

做法:1.带骨猪大排洗净,用刀背拍松,用腌料拌抓均匀;百香...

土豆番茄牛腩汤

土豆番茄牛腩汤

做法:1、 牛肉泡一下水,去血水,洗净切块,焯水捞出、姜切...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions