使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

瓠子蟹棒汤

食材

材料:瓠子(hu zi)半条,蟹棒6个

做法

瓠子蟹棒汤
做法: 步骤1:瓠子去皮切块,洗净待用。
步骤2:蟹棒如果嫌长的话,可以对半切开。
步骤3:锅中水开,倒入瓠子大火烧开,三四分钟后瓠子微烂的时候倒入待用的蟹棒。
步骤4:蟹棒放入时间不易长,大火30秒就差不多了,最后加入适量的盐和几点香油即可上桌。
步骤5:夏天中,很清爽的一道菜,原料也很容易找到,你不妨试着做一下吧。另外瓠子对机体的生长发育和维持机体的生理功能均有一定的作用,但与其他蔬菜相比,其营养价值较低。不过它们都含有一种干拢素的诱生剂,可刺激机体产生干拢素,提高机体的免疫能力,发挥抗病毒和肿瘤和作用。因此,瓠子宜于一般人食用。

其他菜谱

蕌子炒腊肉

蕌子炒腊肉

做法:1.蕌子摘掉老叶,洗净用刀背略拍,红椒斜圈; 2.腊肉切...

小葱炒虾皮

小葱炒虾皮

做法:1.小葱切斜片,建议多用葱白,少用葱叶,更为美味。...

芒果酱

芒果酱

做法:将芒果果泥和砂糖倒入锅中,开中火煮至60℃,再加入杏...

肉沫拌豆腐

肉沫拌豆腐

做法:1.日本豆腐一袋切成6小段于盘中,上锅蒸5分钟。 2.然后...

心心相印

心心相印

做法:1、将适量黑芝麻放入寿司饭内拌匀。 2、取心形模具放上...

爪哇面

爪哇面

做法:做法: 1. 汤:以大火将材料A煮滚,转小火煮1/2小时,过...

红烧大排

红烧大排

做法:1、猪排骨洗涤整理干净后,剁成9厘米长的段,下沸水中...

马德里猪肉串

马德里猪肉串

做法:1.将香焦、猪肉切成3cm方块大小,并将切好的猪肉放入腌...

蔬菜羹

蔬菜羹

做法:1.取锅,加水煮沸(份量外),放入洗净的地瓜叶,汆烫...

香煎银鳕鱼

香煎银鳕鱼

做法:1.将鱼排洗净,用纸巾吸干水。用米酒搽匀,再用少许盐...

椒盐三文鱼骨

椒盐三文鱼骨

做法:1.三文鱼骨用盐腌一下,洗干净,再晾干水再用椒盐腌...

高丽菜饭

高丽菜饭

做法:1.五榖米蒸熟;高丽菜切丝,泡水后沥干;辣椒切丝备用...

台式沙茶炒面

台式沙茶炒面

做法:1.白菜洗净切段;红萝卜洗净切丝;青葱洗净切段,备用...

豉椒芋丝蒸三鲜

豉椒芋丝蒸三鲜

做法:1.贻贝去壳后,清洗内脏切细,和其它海鲜料用汁料腌...

肉片罗卜汤

肉片罗卜汤

做法:紫罗卜,平菇敦20分加肉片下香菜,盐调味既可。 ...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions