做法：1.彩椒半个切丝 胡萝卜适量切丝 口蘑适量切片 洋葱半个...
做法：1.将牛蹄筋洗净、切段，放小砂锅，加水500克左右，大火...
做法：1、苦荞米、黄米洗净，大米略泡， 2、开水下锅，放入黄...
做法：1.小麦胚芽先用小火略炒数下备用。 2.在发面面团中加入...
做法： 1、洗净的糙米、红米加清水蒸熟。腰果、分别用清水浸...
做法：1.茶树菇一小把，用温水浸泡并清洗干净，剪去根。 2.龙...
做法：1、将莴苣去皮洗净，切为滚刀片。 2、将去壳的竹笋洗净...
做法：用清水漂净漂白，片成之厘米宽的长薄片，用凉水漂起。...
做法：饭作法： (1)将牛肉切片先用砂糖及酒泡一下，再放其他...
做法：1.锅中座油，黄翅鱼放入锅中煎至两面金黄，把表皮煎好...
做法：1.海藻用清水浸软洗净；虾皮洗净沥干水。 2.水开后放入...
做法：1.黄心地瓜200公克洗净去皮，切薄片后蒸熟并趁热过筛成...
做法：蛋白糊. 在干净无油的打蛋盆中放入蛋白与一半的糖, c...
做法：1.取一干净的碗，鸡蛋打入碗中将蛋汁打散，备用。 2.准...
做法：准备工作： 1、鸡腿切块、飞水，水里放几片姜 2、大概...
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