做法：1.蚬仔吐沙洗净后，汆烫至壳微开后取出；蒜头拍扁切片...
做法：1.将梅干菜打开后，以冷水清洗5～6次，捏干水份，切碎...
做法： １、取一个微波炉适用的平盘，略抹上些色拉油，打入...
做法：1、罐头鲍鱼入鸡汤内小火煲15分钟至入味，取出切成0....
做法：1.何首乌、红枣、枸杞、熟地、杜仲、当归以冷水略微沖...
做法：①葱、姜切成细丝并与精盐分盛二小蝶，拌匀。用中火烧...
做法：1、鳝鱼宰杀开瞠，去内脏，漂洗干净，斩成约7cm长段，...
做法：1.先炒鸡蛋，再炒西兰花；西兰花不要炒得太熟； 2.西兰...
做法：1.将香料包所有材料放进调理机打碎，分成10等分，装进...
做法：1、将乌鸡放入开水中煮五分钟，西瓜皮切大块，薏米仁...
做法：1.将瘦肉洗净切成粗丝，盛于碗内，加盐和水淀粉调匀；...
做法：1、小土豆洗净后放入锅中加水，煮至用筷子一插即能穿...
做法：1.黄瓜切块，西红柿切大块，生菜叶子撕成小块，水萝卜...
做法：(1)将红豆加水熬煮至红豆熟软，沥干水份备用。 (2)将材...
做法：1.)将高丽菜、培根切0.5公分条状备用。 2.)将米洗净沥干...
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