使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

酱小鱿鱼

食材

材料:材料 :小鱿鱼12条﹐牛肉60g﹐辣椒丝少量 肉佐料﹕葱1小勺﹐芝麻1小勺﹐酱油 1/2大勺 炖酱油﹕辣椒酱2大勺﹐糖稀4大勺﹐酱油2大勺﹐水5杯。

做法

酱小鱿鱼
做法: (1) 翻过去小鱿鱼的头部﹐除内脏后撒盐洗净捞取。

(2) 牛肉切碎﹐以佐料酱调味。

(3) 在小鱿鱼的头部装满加佐料的牛肉。

(4) 在平锅里倒酱油﹐煮沸时放小鱿鱼和辣椒丝炖。

(5) 为了协调颜色与味道﹐上下翻动并炖至小鱿鱼收缩变小﹐汤熬干﹐有光泽为止。

其他菜谱

健康饮食

健康饮食

做法:1.黄豆芽、胡萝卜、洋葱、木耳、竹笋、肉丝上浆,炒锅...

无锡酱排

无锡酱排

做法:面筋裹住藕条,放入沸水中烫一下,飘起即可;把烫好的...

咸蛋黄豆腐羹

咸蛋黄豆腐羹

做法:1.咸蛋黄放在小碗中,盖上保鲜膜隔水蒸蒸日10分钟后用...

包心菜炒凉皮

包心菜炒凉皮

做法:1.包心菜洗净切丝备用。凉皮切成面条备用。 2.锅内放...

灰树花烧排骨

灰树花烧排骨

做法:1.将排骨用清水洗净,下锅焯至表面变色,捞出沥干水分...

原味轻乳酪蛋糕

原味轻乳酪蛋糕

做法:1) 把奶料混合,隔热水(130F)融化后搅拌均匀。分次加...

咖喱牛腩

咖喱牛腩

做法:1.牛腩过开水后放入高压电饭锅中,加薏米、加水、加意...

玉米饭

玉米饭

做法:1.玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下;杂粮洗净。 2.将玉...

泰国式罗勒卷

泰国式罗勒卷

做法:1.取一个中型锅,放水及一点盐,在小火上烧开。下虾,...

香酥带子

香酥带子

做法:材料 带子8粒,食用梳打粉1/8茶匙,脆浆200克,葱花少许...

老鸭香芋汤

老鸭香芋汤

做法:1. 老鸭肉洗净后投入沸水中焯一下,漂洗干净切成块;火...

手撕鸡肉拌莴苣

手撕鸡肉拌莴苣

做法:1、鸡胸肉加料酒、盐、少许酱油腌制。 2、腌肉的时候莴...

煎烤牛排

煎烤牛排

做法: 1把牛里脊肉切成1-2CM的薄片 2用烤肉酱将切好牛排腌上(...

煎封鲳水

煎封鲳水

做法:1、将鲳鱼一边的脊用刀划一深痕(使其快熟)。用浅色酱油...

花生木瓜排骨汤

花生木瓜排骨汤

做法:1备所用的材料,将花生用清水泡半个小时。 2木瓜去皮去...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions