做法：1.取一搅拌缸及拌打器，并擦拭干净至无任何水及油分备...
做法：1.取发面面团每个70公克，搓圆后橄成约0.3～0.5公分薄的...
做法：1.洋葱切丁；蕃茄汆烫后去皮、切丁，备用。 2.取一平底...
做法：白菜、豆腐洗净切成小丁，分别用开水烫一下，捞出沥水...
做法：：任何水果。 午餐：鲜胡萝卜汁，青菜沙律，微烘全麦...
做法：将三文鱼表面洒上 盐 黑胡椒 腌制30分钟 铁盘锅里倒入...
做法：1.)将香菇洗净，浸泡于水中3～4小时，至完全膨胀后，将...
做法：1.将羊腱洗净，放入滚水中以小火煮15分钟，取出放凉，...
做法：1.取容器倒入番薯粉，小虾米，小肉丁，香芹末，盘菜粒...
做法： 将荷花洗净，用手顺着纹络撕成丝后，沸水中氽熟。 将...
做法：1、南极虾去虾芒，从头、身连接处下剪刀，将外壳剪开...
做法：1.鸡腿洗净，从内侧沿腿骨割开，并切断较粗肌肉，使鸡...
做法：1.鲜虾去鬚、头、尖刺及肠泥后洗净、沥干备用。 2.将作...
做法：1，鸡蛋液打散，放入切碎的香草搅拌，加少许盐调味。...
做法：1、将排骨斩段(约8CM左右长短)，用流动水冲洗干净沥干水...
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