做法：1.豇豆洗净后切成4厘米的段，葱切末，蘑菇洗净后切片；...
做法：将全部的材料放置锅中，用小火熬煮半个小时即可。 ...
做法：斩成石榴米状；放碗中，加葱、姜汁、蟹肉、虾子、盐、...
做法：1.鸭洗净斩成块，焯水后洗去浮沫。（焯水时加几滴醋，...
做法：1.五花肉切成小块，香菜切成段. 2.沙姜洗净用刀拍烂(沙...
做法：南瓜去仔洗净切小丁备用，大锅内放12杯水置炉上，开大...
做法：1 青辣椒 胡萝卜洗净 切丝 葱姜切丝准备 金针菇洗净 、...
做法：1.南瓜切开半个蒸熟之后，去皮压成泥 2.加上一勺玉米淀...
做法：1.将所有材料A一起搅拌至体积膨胀变大、变白备用。 2...
做法：：任何水果。 午餐：鲜胡萝卜汁，青菜沙律，微烘全麦...
做法：(1)将小蕃茄洗净去蒂后彻底沥干水份备用。 (2)将调味料...
做法：1.斜管面放入滚水中，煮约8分钟捞出放凉；蛤蜊吐沙洗净...
做法：1.将鸡胸肉汆烫约15分钟至熟后，捞起放凉，再用手撕成...
做法：1、锅中下油烧至五成热，将辣椒面小火炒香，下入豆豉...
做法：1、将猪肉末和豆腐打成泥，加入盐、胡椒粉、料酒、葱...
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