使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

营养方便早餐

食材

材料:鸡蛋一个,紫菜一片,豌豆一些,盐料酒

做法

营养方便早餐
做法:
1、鸡蛋打散加盐料酒,紫菜撕碎
2、豌豆加盐煮透煮熟
3、锅中倒少许油紫菜碎铺在锅中将蛋液倒入覆盖到每一片紫菜两面煎熟即可
4、配上一杯咖啡或是牛奶,营养早餐就算大功告成啦

其他菜谱

乳酪蛋糕

乳酪蛋糕

做法: 先把适量低筋面粉和沙拉油按2:1的比例混合刷在模具内...

百果松糕

百果松糕

做法:1.将板油撕去皮膜,切成0.4厘米见方的丁,加入白砂糖...

芦笋百合

芦笋百合

做法:1.干百合用凉水泡开,沥干水备用。 2.芦笋洗净,斩去一...

红烧翅根

红烧翅根

做法:(1)鱼翅根加姜汁25g,料酒20g焯水,待手能掐动后用冷水漂...

锅贴兰花冬笋

锅贴兰花冬笋

做法:1、将葱和姜捣烂,加料酒取汁制成葱姜酒汁。红樱桃一...

燕麦红枣窝窝头

燕麦红枣窝窝头

做法:1.酵母粉溶解于温水中,与燕麦粉,燕麦片、蜂蜜一起和...

秘制兔腿

秘制兔腿

做法:1、将兔腿洗净,用盐、料酒、味精、蒜蓉、胡萝卜、生...

新加坡肉骨茶

新加坡肉骨茶

做法: 1、盛半锅清水,将肉骨茶香料倒入锅内,加盖大火煮沸...

红油鸡块

红油鸡块

做法:1.将鸡飞水后放沸水中加破姜一块和1克花椒用大火煮35-...

蟹肉芦笋宽面

蟹肉芦笋宽面

做法:1.煮沸一壶水,同时烧开一大锅水。巴马乳酪刨碎,待用...

白巧克力乳酪蛋糕

白巧克力乳酪蛋糕

做法:1、准备蛋糕底:巧克力饼干放入塑料袋内,用擀面杖压...

菠菜烘蛋

菠菜烘蛋

做法:1.菠菜洗净,去头、蒂,切成3公分长;红蕃茄去蒂,切成...

蒟蒻牛蒡泡菜

蒟蒻牛蒡泡菜

做法:(1)将牛蒡洗净去皮后切段,再以水浸泡以防氧化变黑,板...

鸡腿换味吃----香酥烂味鸡腿

鸡腿换味吃----香酥烂味鸡腿

做法:这道美食为什么叫烂味鸡,顾名思意。烂----在做的过程...

刺五加馅饺子

刺五加馅饺子

做法:1.刺五加叶子洗干净 2.用沸水焯一下 3.刺五加切碎末,肉...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions