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健康版免炸甜面圈

食材

材料:A 汤种材料:糯米粉15克,水50克; B 高筋粉200克,低筋粉50克,砂糖40克,盐1/4小匙,奶酪粉5克,奶粉10克(无奶粉,用伴咖啡的Creamer代替),面包机酵母4克,全蛋30克,水70克。 C 无盐奶油15克,糖粉100克。

做法

健康版免炸甜面圈
做法: 一、将材料A放在小锅里,慢火,要不停的搅拌,煮成浆状,放在小碗里,盖上薄膜,然后放入冰箱,冷藏1小时;
二、准备好B材料,与做法(一)面糊一齐用低速搅拌成面团,再就中速搅拌成比较光滑的面团,再加入黄油,搅拌成延展性面团,能拉出膜,再放入一碗内,就薄膜盖住表面,在温暖的环境下发酵约50-60分钟。发酵时间到后搓几下去气泡,醒10分钟,将面团擀成1厘米厚左右的面块;
三、用一个口径约小于Savarin模子外圆的杯压出圆面块;
四、再用一个约等于Savarin内径的瓶子或模子,中间压出个孔来;
五、将带孔的面块套入Savarin或其它模子内;
六、剩余的面块也可套入其它形状相似的模子内,也可用手搓成团,再擀成圆块状,中间用手指戳个孔,再发酵30分钟。
七、发酵好后的面圈明显增大;
八、将材料C的无盐奶油在微波炉叮5-7秒钟,让其溶化,在面圈上先刷一层奶油,然后刷上一层蛋液,再均匀地撒上细砂糖或糖粉。
九、放入预热好的烤箱300-350F烤18-20分钟左右。

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