做法：1）锅中倒入清水煮开后，放入洗净的鸡翅，待水再次沸...
做法：1、黑木耳，白木耳用冷水泡15分钟。 2、锅里放一勺的油...
做法：1、将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀...
做法：1.猪腰只先切花片，再以流动的清水浸洗至无异味。 2.把...
做法：1.把瘦牛肉洗净剁成茸，放入沸水中汆熟，捞出；豆腐切...
做法：1、芥兰洗净，去叶留梗切长3厘米的段，中间套上红椒圈...
做法： 圣女果和香肠切成小丁，黄瓜切成条.余下的圣女果对半...
做法：1.墨鱼拿来油爆吧。将墨鱼去肚洗净切花刀汆水。 2.起油...
做法：1、 红椒切块，小梭子蟹切块，用盐、胡椒粉、绍酒腌渍...
做法：煮饭前30分钟先将米用水洗净，备用。 2.番薯（甘薯）切...
做法： 藕用流动的水刷洗干净，切成圆薄片，放入滚水中汆汤...
做法：1、将猪肉皮面刮洗干净，放入开水锅中煮至八分熟，捞...
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做法：1.蒜、姜、葱切碎、香草洗干净、土豆去皮切小块，牛肉...
做法： 水开了汆鸡，无血水后出锅。中小火煮１０－１５分钟...
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