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糙米茶

食材

材料:糙米180克,水1500毫升

做法

糙米茶
做法: 1.用没沾过油的锅,把糙米翻炒而不要爆裂。
2.炒到黄褐色为止盛起。
3.同时在锅内放1500毫升水煮开后,放进炒过的糙米,马上停火,原封不动放五分钟,然后将糙米过滤后当茶喝。

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