做法：1.龙虾拿淡盐水泡上，用牙刷一只只的清洗干净，对着水...
做法：1.鸡蛋打散放少许淀粉、盐调匀，摊成薄鸡蛋皮。 2.蘑菇...
做法：1.芋头去皮，洗净擦干后切丝，放入热油锅中炸至酥脆，...
做法：2. 晚餐(7.30) 任选一项/Choose Any One A. 1碗低糖饭或半碗白饭...
做法： 做法： 1将花蟹洗净，揭开蟹盖，除去蟹腮，斩下蟹钳用...
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做法：1、将皮蛋和咸蛋蒸15分钟，冷却后去壳切成粒；菠菜洗净...
做法：1.泰汁打发请参见：http://blog1.poco.cn/myBlogDetail-htx-id-3615...
做法：1.将水煮蛋、烟燻火腿切片，紫高丽菜切丝备用。 2.将蛋...
做法：鸡块加入葱，姜，大料，桂皮，料酒，生抽，盐少许 拌...
做法：1.将橄榄油放入煎锅里在中火上预热。下蘑菇炒10分钟，...
做法：1、地瓜削皮切块，进油锅，炸至外表变硬，颜色金黄捞...
做法：1．冬瓜去皮切块或切条； 2．锅中烧水，水开后放入冬瓜...
做法：1、将鲴鱼去鳃、内脏，洗净，与姜、葱一同放人清水中...
做法：1.米淘净后浸泡30-60分钟，泡米的水比平常煮饭的稍多一...
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