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山药枸杞汤

食材

材料:材料:山药500克、枸杞20粒、桂花糖、大块冰糖适量(根据自己的口味增减)

做法

山药枸杞汤
做法: 做法:
1、 山药洗净、去皮、切片(在洗的过程中,最好对着自来水边冲洗边去皮,这样可以保持山药不会变色,然后用水盆装适量水,切片。保持山药在整个制作过程中,保持颜色不边)
2、 陶瓷碗里放适量的水,放入切好的山药、枸杞,大块冰糖和桂花糖(超市有售)
3、 高压锅内放适量水,水可没过蒸笼,然后放入陶瓷碗。
4、 大火烧开,再用小火闷15分钟,至山药熟软,冰糖全部融化即可。
特点:香气宜人、甜蜜可口。(注:糖尿病人不宜服用)