做法：1、莲藕去皮、洗净、切片；胡萝卜去皮、切成丝；药材...
做法：1.皮皮虾洗净后，用淡盐水泡十分钟； 2.把米醋、白糖、...
做法：1.将虾仁用盐腌渍一会儿；先将鸡蛋磕入碗里盛着，加入...
做法：大扇贝大火最热时焦煎(Searing)两边，每边大约一分半钟，...
做法：1、牛肉切片，白菜焯水备用。 2、炒锅放辣油、牛肉片、...
做法：1.将材料A放入蒸锅中蒸至干贝软化，将干贝剥成丝状，备...
做法：1.鲜墨鱼半斤选中间段去皮洗净抹干水切小粒.肥肉几块...
做法：1.洗锅烧干倒入河虾，干锅翻几翻，很快它们身体都痛红...
做法：在面条里加入已经煮熟的胡萝卜泥和豆腐泥，最后撒上碾...
做法：1.将海蜇头洗净切片，放入沸水中稍烫，沥干水、晾凉；...
做法：海参逐个洗干净 用开水煮5分钟 锅内下入焯好的胡萝卜，...
做法：1．五花肉洗净，切大块，放入碗中加入A料腌20分钟备用...
做法：1.鱿鱼清洗干净，洋葱，胡箩卜，青椒，姜，蒜切片! 2...
做法： step1：金针菇用清水洗干净，沥干水分，码齐，从根部切...
做法： 将鲶鱼分段剁成约3cm见方的小块。并将鱼头也剁成小块...
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