口味：炸烧味
天下民宿
价格：10-40元
BNBVISTA.COM
特色：
色泽微黄而酥软，入口即化。
BNBVISTA.COM
原料：
天下民宿
豆腐(北)150克，鸡胸脯肉150克，肥膘肉150克，生菜（团叶）50克，淀粉(蚕豆)20克，味精2克，黄酒2克，椒盐5克，猪油（炼制）10克，葱汁10克，姜汁10克，花生油30克，小葱5克，花椒2克。
制作方法：
1．将鸡脯肉去筋去皮，剁砸成泥，放入碗内。
内容来自 BNBVISTA.COM
2．鸡泥内加入鸡蛋清50克、葱、花椒及其他调料搅匀上劲，再添入猪油搅拌成糊。 本文来自 天下民宿 BNBVISTA.COM
3．把豆腐搌成泥，掺到鸡糊里搅匀。 天下民宿
4．猪肥肉膘片成长6厘米、宽4厘米的薄片4片，用打好的糊逐个抹上。
Copyright BNBVISTA.COM
5．生菜叶洗净在开水里蘸一下，截成与肥肉片同样大小的片，盖在糊上面；
Copyright BNBVISTA.COM
6．鸡蛋清100克、湿淀粉搅打成蛋清糊备用。 BNBVISTA.COM
7．炒锅放中火上，添入花生油，至四成热，再把豆腐坯放入打成的糊里拖一下，菜叶向下放入油锅内炸制，稍停，翻过来使菜叶向上再炸。
内容来自 BNBVISTA.COM
8．油温升高顿火，把豆腐炸透。 Copyright BNBVISTA.COM
9．把剩下的蛋清糊淋在豆腐周围，呈圆形。
天下民宿
10．待蛋清微黄时捞出，改刀装盘。 天下民宿
11．上菜时外带花椒盐即可。
本文来自 天下民宿 BNBVISTA.COM
小贴士： 天下民宿
1．鸡泥加蛋清后，顺一个方向搅上劲，再加调料及猪油，搅拌成糊。 BNBVISTA.COM
2．豆腐坯半煎半炸，风味更佳。
Copyright BNBVISTA.COM
3．因有过油炸制过程，需准备花生油1000克。 本文来自 天下民宿 BNBVISTA.COM
食物相克：
Copyright BNBVISTA.COM
1．肥膘肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。 天下民宿
2．淀粉(蚕豆)：蚕豆不宜与田螺同食。
沪公网安备 31010402006920号