其制作方法是: 天下民宿
1、以鲶鱼为主料,色拉油、葱、姜、花椒、精盐、酱油、醋、香油等为调料。 BNBVISTA.COM
2、将约500克活鲶鱼剖肚、去杂、洗净。
天下民宿
3、锅置火上,倒入花生油烧热,煸炒葱段、姜片、精盐,然后加清水2000克,花椒,将鲶鱼放入锅内文火慢炖,使鱼体内营养成份充分溶入水中。
4、水沸时,放入酱油、菠菜叶、味精、香油等调料,盛入碗中即是。 本文来自 天下民宿 BNBVISTA.COM
特点:味道鲜美,营养丰富。
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2、将约500克活鲶鱼剖肚、去杂、洗净。
天下民宿
3、锅置火上,倒入花生油烧热,煸炒葱段、姜片、精盐,然后加清水2000克,花椒,将鲶鱼放入锅内文火慢炖,使鱼体内营养成份充分溶入水中。
4、水沸时,放入酱油、菠菜叶、味精、香油等调料,盛入碗中即是。 本文来自 天下民宿 BNBVISTA.COM
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