使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

香味三鲜

食材

材料:主料鱿鱼250克,海蜇皮50克,猪腰1个。辅料红辣椒50克,葱、香菜适量。调料色拉油8克,味达美酱油10克,精盐8克,味精5克,鸡粉3克,胡椒粉3克,香油5克。

做法

香味三鲜
做法: 1、将鱿鱼撕去筋膜切丝,海蜇皮用清水泡去盐分切丝,猪腰去腰臊,片成片后切丝。水锅上火,烧沸后分别汆透鱿鱼丝、海蜇皮丝、猪腰丝捞出。红椒去蒂去籽,洗净切丝,将葱切丝,香菜切段待用。
2、炒锅上火放入色拉油烧热,把红椒丝煸炒待用。然后把汆过水的鱿鱼丝、海蜇皮丝、猪腰丝放在盘中。将味达美酱油、精盐、味精、鸡粉、胡椒粉、香油调成汁,浇在盘子上边,撒上红椒丝、葱丝、香菜即可上桌。

其他菜谱

蚕豆米烧蒲瓜

蚕豆米烧蒲瓜

做法:1.蒲瓜去皮洗净切成滚刀块,蚕豆米洗净备用。 2.锅里热...

皇家炒饭

皇家炒饭

做法: 1、先要把虾仁略煮下再捞出,然后切葱末,姜末,蒜末...

蕃茄柠檬鲜虾

蕃茄柠檬鲜虾

做法:1.将全部的蕃茄柠檬虾腌酱混合均匀备用。 2.将泰国虾的...

上汤鸡丝河粉

上汤鸡丝河粉

做法:(1)干金边细河粉浸于开水中片刻,再用沸水烧数十秒钟取...

冰糖雪耳炖雪梨

冰糖雪耳炖雪梨

做法:1.将银耳用温水浸泡30分钟后洗净,用剪刀剪去根部,然...

椰丝老婆饼

椰丝老婆饼

做法:将油皮料放入容器,混合成面团,用保鲜膜包好放置30分...

拔丝苹果

拔丝苹果

做法:糊浆处理: 根据原料所含水分的不同,决定是否挂糊。...

美味培根番茄

美味培根番茄

做法: 将鸡胸肉放入沸水中煮约10分钟,待鸡胸完全煮熟后,取...

姬松茸炒饭

姬松茸炒饭

做法:1.饭先煮好待冷却.姬松茸泡软洗净切成丁. 2.热油锅放蒜...

双色格子小西饼

双色格子小西饼

做法:糖粉加软化的Butter打发,加蛋打匀,再加面粉拌匀,分成...

橘子凉拌蔬菜

橘子凉拌蔬菜

做法:1.将橘子罐头的汤汁倒掉,沥干。 2.将高丽菜(圆白菜)...

银鳕西京烧

银鳕西京烧

做法:1.银鳕撒上少许盐放置10分钟后,用15%的米酒水洗净沥干...

炸芝麻虾排

炸芝麻虾排

做法:1.将虾剪去虾须,留头、尾,去皮,从背部剖开,腹部相...

蛋白椰丝棒

蛋白椰丝棒

做法: 将细白砂糖和蛋清放入一个较大的容器中,用打蛋器打...

野菜天妇罗

野菜天妇罗

做法:1.茄子洗净刻花;香菇洗净用刀刻成星形花备用。 2.将茄...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions