使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

起士里肌

食材

材料:?肌肉400公克,香菜适量,起士片约4片,低筋面粉1/2杯,全蛋汁1颗,沙拉油100㏄,黑胡椒粉适量,巴西?末适量

做法

起士里肌
做法: 1.?肌肉洗净擦干水分后,切成厚约0.5公分的肉排4片,每一片在中间处横切成不切断的两片相连肉夹。
2.取一片作法1的肉片中间夹入起士片及香菜叶,再依序沾裹上少许低筋面粉、全蛋汁,最后再沾裹一次低筋面粉,重覆此步骤至材料用毕。
3.热锅,放入沙拉油以大火烧热至175℃时,慢慢放入作法2的肉片,以半煎炸的方式炸至表面呈金黄色时捞起沥干油份,最后撒上黑胡椒粉和巴西?末即可。

其他菜谱

麻婆豆腐

麻婆豆腐

做法:1.豆腐切丁备用。 2.热锅,加适量的沙拉油,以大火爆香...

培根蛋黄面

培根蛋黄面

做法:1、将意大利面以大火煮到面条9分熟。洋葱、培根切丝。...

韭菜炒蚕蛹

韭菜炒蚕蛹

做法:1.将蚕蛹洗净,韭菜切断,尖椒切圈。 2.起油锅,爆香姜...

微波清炒虾仁

微波清炒虾仁

做法:1、将虾仁洗净沥干 2、用调料(姜汁、绍酒、精盐、白糖...

水果髮丝面

水果髮丝面

做法:1.将奇异果、苹果、哈密瓜洗净削皮,切丁备用。 2.红萝...

冬瓜鳖裙羹

冬瓜鳖裙羹

做法:1.将甲鱼宰杀洗净,放入开水锅中烫2分钟,捞出后去掉黑...

葱烧可乐排

葱烧可乐排

做法:1.猪小排入滚水汆烫一下后捞起;葱切段;姜切片;洋葱...

香烤鸡排

香烤鸡排

做法:1.鸡排用盐,少许糖,料酒,洋葱碎抓一下,放置半小时...

尖椒炒鸡

尖椒炒鸡

做法:. 鸡腿拆掉骨头,切成2厘米见方的小块,清洗干净,用盐...

法式牡蛎浓汤

法式牡蛎浓汤

做法:(1)将牡蛎洗净,沥干水份,放入汤锅内,再加入1/2杯白葡...

茄皇金玉

茄皇金玉

做法:1.玉子豆腐抹干切块,平均沾满玉米粉,快火下油(1汤匙...

土豆炸饺

土豆炸饺

做法:1.土豆去皮蒸熟,压成泥。 2.牛肉茸用调料腌渍上浆,...

小米红枣粥

小米红枣粥

做法:步骤1:如果你买的是有核的蜜枣,先去核,然后洗干净...

香辣烤鱼

香辣烤鱼

做法:1、泡辣椒和韭菜切碎,塞入鲫鱼的肚子里,在鲫鱼两面...

韩式排骨土豆汤

韩式排骨土豆汤

做法:做法: 1. 排骨泡水4小时左右泡掉血水,中间按情况换水...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions