使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

让身体和眼睛一起欢呼的--五彩色拉

食材

材料:西葫芦1根,南瓜1小块,小番茄15个,生菜叶5瓣,紫薯3个,芥末酱1大勺,酸奶100ml

做法

让身体和眼睛一起欢呼的--五彩色拉
做法: 1,将西葫芦和南瓜去皮切成片,放在开水里汆一下,捞出用冷开水过凉,备用.
2,将小番茄和生菜洗干净,切成你喜欢的大小
3,紫薯洗干净后煮熟切成块备用
4,将所有材料混合,将芥末酱和酸奶调和后淋入即可

其他菜谱

茄子焖鱼

茄子焖鱼

做法:1.先将鱼洗净,切块,放姜盐料酒葱淹10分钟.茄子切滚刀...

醪糟木瓜红枣牛奶羹

醪糟木瓜红枣牛奶羹

做法:1、将木瓜去皮切小丁,红枣洗净泡发 2、醪糟加牛奶入锅...

芥心雪球

芥心雪球

做法:A、将红萝卜磨成细末。 B、绿豆粉泡水10分钟。锅...

什锦水果冰粥

什锦水果冰粥

做法:1.先将米洗净,用水浸泡1小时以上。 2.把锅中放入米,然...

药炖排骨

药炖排骨

做法:1.将卤包、水1500cc、米酒放入锅子中,浸泡30分钟备用。...

虾葫芦瓜宽粉煲

虾葫芦瓜宽粉煲

做法:1.热锅下油,放入樱花虾将其炸至酥脆起锅备用.锅内留少...

番茄葱头炒虾仁

番茄葱头炒虾仁

做法:1.速冻虾仁去泥线后洗净控水,然后加点儿淀粉拌匀,炒...

晴空苏打

晴空苏打

做法:(1)先将可尔必思倒入果汁杯(容量350㏄)中,再将冰块放入...

豆腐苦瓜盅

豆腐苦瓜盅

做法:1.苦瓜洗净,切成1-2厘米的宽圆段,把中间的瓜瓤清干净...

蚝油扒鲍菇

蚝油扒鲍菇

做法:1.将鲍鱼菇洗净切片,汆熟待用。 2.将西兰花汆熟装盘。...

粉丝煮狗肚鱼

粉丝煮狗肚鱼

做法:1.狗肚鱼洗净切好,用鱼露略腌。粉丝滚水浸软,半肥瘦...

樱桃奇亚子爱尔兰燕麦粥

樱桃奇亚子爱尔兰燕麦粥

做法:慢炖锅内胆喷上cooking spray,然后把所有原料倒进去,稍...

矶边烧

矶边烧

做法:1.)将年糕片放在烤架上烤,两面都烙出网痕,涂上酱油后...

爽口小青菜

爽口小青菜

做法:1. 小青菜洗淨,烧开一大锅水,加1大匙 色拉油和少量的...

印度香辣咖哩炒饭

印度香辣咖哩炒饭

做法:1.鸡肉丝入滚水汆烫至熟;香菜切末;蛋打散成蛋液,备...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions