使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

营养早餐地瓜粥

食材

材料:地瓜2细根,大米适量,水适量,食用油几滴

做法

营养早餐地瓜粥
做法: 1.1.准备材料,地瓜洗净,去皮切丁,大米淘洗干净,用水泡一小会儿。
2.2.锅里烧水滚开后,滴入几滴油,放入泡好的大火将大米煮开。.倒入地瓜丁。
3.3.再次大火煮开,转小火,不时搅动。大概20分钟后粥熟瓜软。

其他菜谱

腐乳拌面

腐乳拌面

做法:1.将辣腐乳、蒜香油及盐一起加入碗中拌匀。 2.取锅加水...

红糖杏仁饼

红糖杏仁饼

做法:1.红糖入搅拌机粉碎成末,与软化好的黄油一起拌匀。...

水煮肥肠

水煮肥肠

做法:1、先把肥肠煮熟切断备用 2、在锅里倒入油,然后把小米...

豌豆尖汤

豌豆尖汤

做法:1. 锅里下清水和少许鸡汤,加姜末,盐和一小勺猪油或者...

蜂蜜椰丝吐司

蜂蜜椰丝吐司

做法:1.将黄油外其它原料全部放入面包机搅拌20分钟。再加入...

蛋白椰蓉球

蛋白椰蓉球

做法:1.蛋白+糖粉打至硬性发泡。 2.倒入椰蓉。 3.倒入玉米淀粉...

香蕉冰棍

香蕉冰棍

做法:1、香蕉去皮,从中一切成两段,分别插入冰棍棒。垫一...

大虾香蒜茄酱意大利通心粉

大虾香蒜茄酱意大利通心粉

做法:1.将通心粉根据包装上的说明煮熟。捞出,沥干水。 2.橄...

贴秋膘的红炖猪脚

贴秋膘的红炖猪脚

做法:1。将冲洗干净的猪脚从中间纵向劈开,再横着切块,注...

花生焖猪手

花生焖猪手

做法:1、猪手先飞水。花生洗干净先泡半小时。 2、把锅烧热,...

老卤两味

老卤两味

做法:牛腱一个,牛腩筋几块,老卤水一鍋.卤水滚后放入牛腱...

卷心菜炒蛤蜊

卷心菜炒蛤蜊

做法:1.大头菜一定要洗干后晾晒下,尽量让叶子保持干燥。...

咸酥芋丝

咸酥芋丝

做法:1.芋头去皮,洗净擦干后切丝,放入热油锅中炸至酥脆,...

墨西哥辣酱火鸡

墨西哥辣酱火鸡

做法:1.取一大锅,入油,用中大火加热。放进洋葱、大蒜、辣...

麻辣葱油酱

麻辣葱油酱

做法:将将所有材料入锅炒香至金黄色,改小火,加入调味料...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions