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给生长发育期的孩子做碗强筋健骨的汤

食材

材料:牛排骨,牛腩,白萝卜,山药

做法

给生长发育期的孩子做碗强筋健骨的汤
做法: 1.将牛排骨、牛腩洗净,牛腩切块,入开水锅内飞沫。
2.锅内入油将牛排骨、牛腩轻炒,加酱油、花椒面、蚝油、白糖。
3.入阿迪锅,加入白萝卜、山药、添汤。
4.加入葱段、姜片,盐,选蹄筋档。
5.开锅盖后加入葱花、香菜调味。

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