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抗击流感的饮品

食材

材料:绿茶,5-10g(视口感浓淡而定); 开水 玻璃杯OR 瓷杯

做法

抗击流感的饮品
做法: 先将绿茶放入白瓷杯中,倾入开水浸泡3分钟,轻微摇晃后,倾去洗茶水,此为清洗茶叶上的灰尘以及农药;
再将开水凉至70-80摄氏度后倒入杯中,2分钟后便可以饮用。
在外出后回到家可以第一时间先泡一杯绿茶喝一下,因为冬季的流感大多是病毒性感冒,而病毒在绿茶的茶多酚作用下3分钟内会失去活性。
如果大家想了解具体原理,请观看视频:http://www.luyuanbio.com/jiangzuonews.asp?id=133