使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

山竹石斛生鱼汤

食材

材料:主料:瘦猪肉160克,黑鱼400克, 辅料:玉竹40克,山药(干)20克,石斛12克, 调料:盐4克

做法

山竹石斛生鱼汤
做法: 1.生鱼去鱼鳞、鳃,用水冲洗,抹干。
2.用姜下油锅煎至微黄。
3.淮山,玉竹和霍山石斛用水洗净。
4.淮山,玉竹切片。
5.瘦猪肉和陈皮用水洗净。
6.加水于瓦煲内,煲至水滚。
7.放入全部材料,候水滚起。
8.用中火煲3小时。
9.入细盐调味,即可饮用。

其他菜谱

牛肉蔬菜浓汤

牛肉蔬菜浓汤

做法:1、牛肉切成小丁,在沸水中汆烫2遍,加清水约1000ml,用...

全家福

全家福

做法: 黄瓜要生切成片,其他食材用水焯熟,牛肉比较费时间...

韩国泡菜炒意面

韩国泡菜炒意面

做法:1.弯管通心面按照包装袋所示烹煮时间,煮到八分熟后,...

黑椒羊扒

黑椒羊扒

做法:羊肉230度烤5分钟然后反面烤8~10分钟,看个人喜好口味...

川酱杏仁鸡

川酱杏仁鸡

做法:1)将鸡腿去骨去皮,鸡腿肉切成2cm大小的丁,放入碗中...

面酱紫茄

面酱紫茄

做法:(1)将茄子洗净切成1.5公分圆形段。 (2)起油锅,把茄子炸...

番茄苹果芝麻蜜

番茄苹果芝麻蜜

做法:1、番茄洗净去皮,切成小块。苹果洗净去皮、核,切成...

巧克力榛子酱杏仁夹心蛋白饼干

巧克力榛子酱杏仁夹心蛋白饼干

做法:1.将糖粉和杏仁粉混合后过筛。 2.将蛋白用电动打蛋器(...

酱烧茄条土豆泥

酱烧茄条土豆泥

做法:1、将茄子洗净切成条状,土豆洗净用高压锅蒸熟用刀抹...

蒜香木耳

蒜香木耳

做法:1.黑木耳洗净切小块状,汆烫一下沥干备用。 2.蒜头、辣...

糖醋炝圆白菜

糖醋炝圆白菜

做法:1.将圆白菜洗净,去除茎部,切成菱形块; 2.将盐、白糖...

炒黄萝卜

炒黄萝卜

做法:将黄萝卜去皮后切薄片再切丝,然后加少许盐抓匀腌10...

炝炒苜蓿

炝炒苜蓿

做法:1.将苜蓿摘嫩叶,洗净备用; 2.锅内油烧热,下花椒煸出...

糖醋韭菜煎蛋

糖醋韭菜煎蛋

做法:1、将韭菜切成末,西红柿切成小丁,鸡蛋打散,将韭菜...

莎莎酱嫩里肌+味噌寒天海藻汤

莎莎酱嫩里肌+味噌寒天海藻汤

做法:1.先将洋葱切丁,蕃茄切丁,蛋打散,洋香菜切细丁,辣...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions