做法：1.芹菜洗净切段、青红椒切小段。 2.锅内放又叫热后放入...
做法：1.腊猪蹄过开水煮几滚捞出～ 2.准备高压锅（上班回家时...
做法：1.毛豆仁洗净滤干，酱包瓜去籽切成丁； 2.热锅下油，油...
做法：1中国超市买的牛肉筋三条，解冻，泡一泡 2飞水后加葱姜...
做法：1.先将草虾头部切下、除了留一截虾尾壳外，其余虾壳全...
做法：1、将公鸡宰杀去毛，除去内脏，洗净，入沸水锅中煮一...
做法： 大虾洗净，去掉肠线，用沸水烫熟。葱切粒。木瓜去皮...
做法：1.大鹅剁小块，用开水焯一下撇去浮沫 2.土豆切块，大葱...
做法：将所有材料放入果汁机中，再以瞬间按键的方式打10次即...
做法： 鱼收拾好后，从背部将鱼切成约0.5cm的小段（鱼肚的一面...
做法：1.鸡翅中洗净，双面各切两斜刀，方便入味 2.用鸡精、酱...
做法：1、将番茄、柠檬洗净去皮，切成小丁。菠菜洗净去根，...
做法：1.我用了三只鸡骨架，飞水后加大块拍裂的生姜和两根葱...
做法：1.蛤蜊泡水吐沙后洗净备用。 2.取锅倒入450㏄水煮滚后，...
做法：先将菜心过盐水沥干备用.在砂煲内部先用油薄薄的抹匀...
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