苗族传统节日中以过苗年最隆重、最热闹，苗年的时间没有统一规定，各地习惯不同，大致分三类：第一类以闰年的农历第十二个月的初一为年；第二类以农历十二月第一或第二个卯日为年；第三类以农历十二月初一为年。一个自然屯的村民一般同一天过年，年节期三五日或七八日不等。

　　苗年的活动内容很丰富，主要有：一是祭祀祖先。家家户户杀猪或宰鸡鸭，烧香放炮，祈年拜祖。二是吹芦笙踩堂。在本寨芦笙堂举行，男吹女踩，中青年男女都参加，许多老年人也临场指点。是日，村村寨寨笙歌伴舞，热闹非凡。三是走寨结同年。这是一项很有趣的社交活动。全村男女几十或百人甚至几百多人。带上芦笙，穿上节日的盛装，敲锣打鼓到同年村进行联欢活动，在村前以三曲笙歌告知主人，主人则全村男女出村迎接。然后在芦笙堂再次吹奏芦笙及踩堂作为进村仪式，主人也以吹芦笙踩堂还礼。礼毕邀客人至各家款待，第二天又杀牛分肉至各家款待客人。一般住三天，白天吹芦笙踩堂，晚上演苗戏或"坐妹"、对歌等，通宵达旦。未婚青年男女则在活动中追寻自已的伴侣。走寨结束，又吹芦笙踩堂作为隆重的告别和欢送仪式。此外，苗年期间还办理婚姻喜事，进行走亲戚活动等。

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