黄圃舞狮习俗由来已久，自清代的飘色巡游活动中，舞狮成为助兴必不可少的表演项目。民国后期，黄圃的梁国光、简陶等人把舞狮习俗传承下来，设馆授艺，并将武术技艺融汇到传统舞狮之中，使南狮极具雄视阔步、矫健敏捷和威猛灵醒的特性。南狮又分为“佛山狮”和“鹤山狮”，南狮常用鼓谱是三星鼓和七星鼓，与粤中狮艺无异。

　　新中国成立后，黄圃人民继承舞狮的传统习俗，舞狮活动一直沿袭下来。八十年代初，黄圃的舞狮活动逐步升温。最早由黄圃镇工会成立了黄圃镇醒狮队。后来，黄圃的醒狮队像雨后春笋，相继成立了十几个醒狮团队。新春佳节、店铺开张等都邀请醒狮队“采青”助兴。“采青”必备带有根的生菜和“利是”，生菜取其谐音“生财”，祈求日后生财有道。“利是”则是主家对前来祝贺祈福的狮子队的奖赏。“采青”分为“高青”和“地青”。采高青俗称“企膊”，主家把生菜和利是悬于高处，舞狮队用叠罗汉方式人叠人一层一层升高至“青”前，狮子表演各种招式，“采青”通常经过以下的几个程序：寻青、见青、惊青、探青、弄青、拆青、吃青、吐青、醉青等，最后把吐出的“青”抛向主家，以示生猛吉利。“地青”将“青”放在地面，有的设在器械上，如枱櫈、石、树、盘、沙煲等。它分为“凳青”、“盆青”和“蟹青”等，是一种颇讲技巧、难度较大的采青形式。九十年代，黄圃狮队与外地狮艺交流活动越来越频繁，表演的艺术越来越精湛，更出现了与国际狮艺接轨的高桩狮艺团队。黄圃理工霓虹醒狮团的高桩表演更是出神入化，狮子在高桩上时而挺腰昂立、时而俯身下窥、时而憨态可鞠、霎时威猛刚劲。舞狮者随着鼓点上下翻腾，左右盘旋，惊险万分，扣人心弦，令人赞叹不已。完整的国际舞狮高难度动作和套路，使黄圃狮艺耳目一新。

　　2003年，成立了“黄圃镇龙狮运动协会”，由龙狮技术造诣颇深的国际级裁判员、教练员曾伟强师傅任会长，会员均来自黄圃地区的龙狮和武术爱好者。全镇组建了十多个龙狮团队。协会人才济济，有国际级龙狮教练员、裁判员一名，国家二级教练员一名，国家三级教练员4名。

　　黄圃舞狮种类繁多，异彩纷呈。主要为两大风格：一是以中青醒狮团为代表的传统狮艺，以三星和七星鼓点为主，是传统的“佛山装”风格。二是以理工霓虹龙狮团为代表，在传统的基础上增添了新的艺术元素。以三星、五星、七星鼓点为主，配合武术的步型步法，模仿狮子的神韵，加上杂技式的技巧构成极具观赏性的舞狮套路，使黄圃古老的舞狮运动焕发了新机。 天下民宿

　　黄圃舞狮从古到今活跃非常。1988年起镇连续20年在正月初三举办舞狮比赛，给春节增添祥和欢乐气氛。1997年龙狮协会参加“黄圃飘色欢乐节”醒狮巡游表演。2005年协会先后派出70头狮参加“南海西樵狮巡游”、60头狮参加广东省首届飘色大赛开幕式表演、50头狮参加“第十届环南中国海国际自行车大赛”的巡游表演；50头狮参加“中山市慈善万人行”。2008年，又派出50头醒狮参加“广东省旅游文化节”闭幕式表演。 Copyright BNBVISTA.COM

　　随着时代的进步，舞狮运动由民间节日庆典的表演，发展成为全民健身的体育竞技项目。2006年，黄圃龙狮运动协会与广东省龙狮运动协会联合举办了“粤港澳醒狮高桩精英邀请赛”获第一名。理工霓虹龙狮团历年来参加省、市高桩和传统狮赛事中均获优异成绩。2008年获全国南北狮王挑战赛银奖，全国（福建）龙狮赛金奖。大雁小学醒狮团在省赛中也获佳绩。新沙小学醒狮团2005、2006年分别获“广东省传统南狮锦标赛”一等奖和小学组第一名。理工霓虹龙狮团被“广东省龙狮运动协会”授予“广东省龙狮运动项目基地”称号；被广东省民间民艺家协会授予“广东省民间艺术传承基地”。曾伟强会长获“广东省农村文化名人”殊荣。