当初到墨脱前也是参考了些攻略，但发现其实有些己经是过时了，现在走墨脱除了松林口——多雄拉雪山——拉格,这段路要加绒的冲锋衣、冲锋裤、手套、剩下路程薄的速干衣、速干裤、防雨罩就可以了，食物方面带一些巧克力、提子干就足够了，什么压缩饼干、肉罐头、瓶水都不用，沿途的住宿都提供吃、喝的，八十元套餐，加上途中有山水，清甜无污染所以背包放衣物就行了，如果要挑战自己沿途只吃干粮的，兄弟我两天后就乖乖投降了，一路的体能消耗得不到足够的热量补充，那种肌饿感切底战胜了意志，走蚂蟥谷时真的要把裤脚裹死，然后快速走也不要理身旁的风景了，就算这样到了休息区也会找到几条蚂蟥，它的历害果然是名不虚传，还有每天的路程时间，它应该是按最慢的人速度来算，所以我们可以边走边停仔细欣赏她的美，不要像我们那样匆忙赶路 (其实真的可以慢慢走，我是边走边拍的，到目的地最晚那天也是下午五点多，那里晚上九点后才天黑) 网上攻略都没说这点。最后说下逃票，派乡进墨脱现在是250元，当地人带我们进去收50元每人，早上还不一定成功，我们就是零晨五点进去的，从车子开动到停下才不过三四分钟，后来才知其实30元就可以的，个人认为零晨五点左右走过去都可以，那时没人查的然后到兄弟客栈，等七点的大卡车来每人60元直接拉到松林口，也就是徒步墨脱的第一站多雄拉雪山进山口。

松林口——多雄拉雪山——拉格
（18KM，徒步约8小时左右） 

拉格--原始森林--汉密
（25KM，徒步约9小时左右）

汉密--蚂蟥谷--背崩
(约30公里，徒步约10小时左右)

背崩—墨脱
（30公里，约走10小时