Sabaidee（你好），小伙伴们~
 

     浪漫的味道是什么？这是一个难以定义的问题。浪漫是没有答案的，否则文学就死亡了。浪漫，被常常形容于爱情，能让人心突然不知所措；浪漫，被常形容于感觉，仿佛能把一个人的心灵融化。每个人似乎都在渴望期待它，而我今天要和大家介绍的浪“慢”是充满香气的……

     你奇怪了吗，为何是这个“慢”，为何是有着气味，那我就更不明白了，位于老挝中北部的上寮地区，离我国边境仅有200公里的千年古城—琅勃拉邦，很多人却不知道它的存在，那里，就像是一个失落的天堂。琅勃拉邦，越念越想念。我是Momo（以下简称小Mo），现居上海，大家这次就跟着我一起去闻闻这股香味吧……
 

老挝地图

     每次我去一个异度他国，首先要简单了解一下这个国家和目的地城市大致状况，以作临行准备。大家不妨也看一下。（以下文中图片都是我用手机拍的，像素或画质一般请见谅，但都是真实拍摄）

     老挝，以民族名命名，意为人类，亚洲中南半岛上的唯一内陆国家，亚洲第二贫穷国家（第一穷为尼泊尔）与世界低度开发国家之一，饮食接近泰国，首都万象，货币老挝基普，国花塔树花、鸡蛋花。热带、亚热带季风气候，温度最高42.7℃，最低18.6℃。分为雨季和旱季。整个老挝呈45度角条状，旅游者可以搭乘汽车一站一站的玩下去。独立日(10月12日) 国庆节(12月2日)水灯节（10月）。

      琅勃拉邦，亦名銮佛邦，是老挝最古老的城镇，已有一千多年的历史，著名的古都和佛教中心。城市沿湄公河左岸延伸，依山傍水，气候凉爽。作为老挝佛教胜地，小城有50多座庙宇，经联合国专家组考察，全市有679座有保存价值的古老建筑物，被联合国教科文组织列入世界历史遗产名录。

      旅游：这个沉寂的国家由镀金的奢华寺庙、身穿橘红色僧袍的的僧人、青翠碧绿的稻田和友善淳朴的人民组成。无论是在南部海岛欣赏湄公河日落美景，激情地在南松河上享受内胎漂流的快活，还是在旧都琅勃拉邦探索清晨布施的仪式，你一定都会在不知不觉中沉醉于这个秘境佛国。老挝，从头到尾就一条公路,风光旖旎，属于比较原始尚未开发阶段。中国以前和现在对老挝的援助很多，老挝人对中国人非常好，也是签证费最便宜的国家。旺季为11月至次年4月，特别是4月老挝新年(泼水节)是游客最为集中的时节。

     总的来说，琅勃拉邦古城万物皆纯天然，不管是环境还是食物，甚至人们的脾气。不知你是否还记得自己家乡的河流，以前也是清晰显碧绿色的，是否记得家乡的树木，以前也都是盖过房顶的，你是否希望辛苦了一天工作，在酷暑也可以直接下清河中舒爽一下，或许这已经是你小时候的印象了，或许这对于现在00后的孩子来说是未曾见过的景象，取而代之的只是摩天大楼和室内外砖瓦泳池……快去琅勃拉邦找回这种感觉吧。
 

     小Mo我选得交通方式就是从成都直飞的，安全、方便、快捷，服务也很好。但是因为是提前购入，价格是2020元往返。因为很多景点需要中文导游的带领和讲解，于是选择了成都中港国际旅行社有限公司的旅游行程，他们也正是包了这趟飞机的包机商，值得信赖，6天5晚的行程，1980元，包含：

1、5早7正 2、老挝境内旅游车 3、行程中景点第一道门票费  4、优秀的中文导游   5、组合险 6、万荣2晚住宿（如果住旅行社推荐的琅勃拉邦3天住宿含在内，全价3000左右）
 

     在游记下文也介绍一下行程，因为如果各位要报旅行社，那么这家旅行社也是当地的唯一地接社，所以行程可以购买的有两种，一是琅勃拉邦6天深度游，可以悠闲地感受琅勃拉邦整整6天，或者是4天琅勃拉邦，加2天的万荣。行程日期可作参考，景点是都会去的，但是都可以到时稍许修改日程，自由搭配，按照实际游玩时长意愿来做改变。这也是导游非常人性化的一面。在游记后小Mo也总结了去琅勃拉邦的交通方式，住宿、饮食、餐馆、购物以及景点推荐，想去的小伙伴可以做详见后文。

    飞机、行程、景点都ok，那么也顺便提一下旅行必备：6件衣裤装备（含内衣），相机，信用卡，1张1寸白底彩照（落地签用），人民币现金（老挝币可在当地换），护肤品，护照，凉鞋（可下水），墨镜（装酷遮阳必备），笔，记事本，纸巾，手机，各种电器充电器，充电宝。我带的就是这些了，如有其他请自备。

     那么万事俱备就开始我们愉快地弥漫飘香之浪“慢”旅吧！

     开始边插图边游记攻略……

此为签证申请表，旅行社帮你填写好一切，直接拿着交给签证官就好。

成都双流机场飞机，老挝航空飞机，其中8个商务舱。（之后住琅勃拉邦指定酒店风筝山奢华酒店，可以免费从经济舱升级商务舱，偶住的就是这个） 

飞机上提供点心都是老挝风味。值得一提的是，空姐都好漂亮，头上插老挝国花鸡蛋花，高挑淑女像混血。只会英语、老挝语，现在只会一点点的中文，还有空哥也很英俊。 
 

经过两小时稳稳的飞行，我们到啦，一出飞机门所有人感慨：空气好新鲜啊，完全差太多！下飞机办完签证（要贿赂海关30元，因为我们凌晨飞机人家加班）。令我惊奇的是当我签证完刚跨一步，眼前就出现酒店的接送司机举着牌子在等我，以及酒店的接待经理Oscar，一股暖流流过。

酒店工作人员还贴心地在车上给我准备点心说怕我饿，给我放音乐细心问候我，感动ing。

酒店在琅勃拉邦风筝山上，15分钟左右到了酒店，门口是一条长廊，一进去就有一种深深地庄重感，自己的身份感觉都提高了

前台帮你check in，让你悉心等候的同时给你一杯酒店自制的芙蓉酒，香甜的很，根本停不下来，我一口气喝完。

然后是挑选手工香皂气味和精油味道，这些也都是酒店从泰国特别定制的，也只有这里有。
 

挑选好后，工作人员帮你带到房间，为你点燃这特别的香气，以前还真没见过烧精油的，顿时整个房间都开始弥漫着迷人的味道~ 

看，这酒店的钥匙扣，纯银老挝手工工艺打造，价值200美金，这是我见过最贵的钥匙扣

房间欣赏~浴室阳台都特别大，而且每个细节都做得非常细致。全部柚木家具awesome！你闻，很轻易就能感受到自然的味道~

居然厕所里都撒了花瓣！然后厕纸都是可溶性的，怪不得没有垃圾桶。这很好，但如果有时要扔卫生棉不方便，而且中国厕所都有垃圾桶，客人来会不习惯的，我和酒店一说，他立马说感谢您尊贵的意见，我们会在以后每次中国客人来，就安放一个垃圾桶在里面。

纯棉的老挝纺织品，还有床垫特别舒服，早上根本不想起来。床上还有酒店赠送给客人的琅勃拉邦当地的手工编织品。

 果盘，点心，刀叉，各种当地活动介绍书，还有酒店专门写给我的欢迎信~好细心哦

迷你吧台和阳台，每个房间都有两个阳台，其中一个有房间三分之二大。

用国外洗浴公司专门为酒店定制的洗浴用品，所有都是取自草本精华，在水磨石的大浴缸冲一个超大水量的热水澡，含着自然的香气美美地睡去。（问过酒店，这些浴品没用完可以带走哦，真的很好用，明显和国内不一样！所以我才忍不住问酒店可不可以带走的）

第一天的行程就是这样，抵达然后到酒店休息。第二天大约10点左右是集合时间，我在9点醒来，眼睛一睁开就是一片绿海，整个小城尽收眼底，突然心情大好。

洗漱之后在泳池旁享用早餐，五六个人围着你问你睡得好吗，吃得好吗，感动的不行

菜式是自己点，老挝和法式早餐，我看不大懂菜单，就问服务人员该点哪些，然后他说每个品种选一个，于是通过他推荐就点了一些，最好吃的就是这里的粉丝汤，甜甜的酸酸的还有点微辣，赞

酒店一景欣赏，问了才知道，原来是来自于吴哥哦，一处一景，你根本不知道接下来你看到的又是拥有怎样的故事。

酒吧小憩之处，沙发上还有一个熊先生，如果你一个人去坐，还有它陪你`~~酒吧里还有老挝上酒等你品尝

精品店，里面有好多当地的特色，手工织品和首饰，放心的是这里绝对没有假货

这个酒店08年就已经被评为世界最佳和最浪漫酒店，我真想好好感受它，据说我来的前两天泰国的公主诗琳通女王储，也是酒店的住客，酒店的工作人员都是跪着给公主服务的。本来酒店以前本身也是老挝最后一任国王西萨旺·冯的住所，据说现在酒店的经理就住在他以前的别墅，工作人员住的是以前仆人的房间。真是有历史的酒店，这一次来这住值！

好了，10点了，导游的车来接了，今天行程第一站，光西瀑布，在琅勃拉邦市西南28.5公里，开车40分钟。沿途的风景美美的！

从导游小玉那换了50万随便花花，哈哈，人民币和老挝币汇率，1:1250

介绍一下光西瀑布：又名金鹿瀑布，瀑布高约200多米，呈正三角形，从山上泻下相当壮观，加之四周的植被非常漂亮，稍有艺术细胞的人爱死了这里。

站在瀑布前，清凉的水珠扑面而来，仿佛心灵也受到了荡涤。激流泛过层层叠叠的石灰岩，飞落直下地面墨绿色的深潭，甚是壮观。瀑布总高100米，雨季水量特别大，靠近瀑布的观景台已成了花洒下的浴盆，老挝的炎热在这里消淡了很多。

我们沿着宽敞的山路往上走，沿途是茂密的丛林，开满了各色的花，阳光从树间隙中撒下，斑斑驳驳。

光西瀑布十分值得一去。因为在不同的时候，它拥有不同的美丽。旱季的时候是纤细、秀雅、精致，而到了雨季的时候，则气势磅礴、壮观。 光西瀑布由一个大瀑布和山下多个小瀑布组成的瀑布群。小瀑布群在山下流成一个一个的水池，可以游泳，更可以抓住绳子荡到水上，跳入瀑布刺激一把。（美女比基尼哦）

光西也是一座宽广的多层瀑布，瀑布从石灰石山峰倾泻而下，注入下面清凉、翠绿色的水潭中。

在瀑布的左边有条小道穿过森林，通往田园般的瀑布顶端，十分幽静，而且还有一处可以游泳的水潭。 

曲径通幽，一路上山就犹如走进画中，原始森林搭配阳光，Kuang si waterfall~  

瀑布因为包含矿物质二呈现仙境般碧绿色~

周边设有凉亭、野餐桌和饭摊，很多当地人在这里家庭朋友聚餐，非常便利

老外们在这儿嬉戏跳水，要不是没人帮我看包我早跳了。

在下山路上有一个月熊保护中心，都是从猎枪下抢救下来的月熊，他们超级Cute，会站起来对着你左右摇摆，就像在跳韩国熊爸爸熊妈妈

回程可选择走水路，也就是坐慢船悠闲地穿过湄公河险滩，看两岸青山和小村，还有当地人捕鱼的生活。

这就是有名的湄公河，发源于我国青海唐古拉山脉北麓的贡则木杂雪山，我们叫它澜沧江，如果你从那里沿着水流方向一直往下飘，就可以到达琅勃拉邦了哦。

我走到驾驶员身边他便示意让我开门，我站在船头，去看平日看不了的风景，去感受当地的气息  

导游小玉在为我们吹民族乐器，随着江风，歌声飘向很遥远的远方

回到小城，正是下午，我们爬上328级台阶，360度看古城。
 
一路上很多的佛像隐藏在树下山窝里~ 这个动作的意思是把霉运统统推走，倒是简单易懂
 
普西山正位于琅勃拉邦的中部，一边是湄公河（Mekong River）而另一边则是南坎河（Khan River），山顶是俯瞰琅勃拉邦古城最好的地方。

目前有两条路可供游客登上普西山，穿过一条弯弯曲曲的石阶小路，大约半山腰处就有一个神殿，是人们通常所说的普西山寺，有许多人在此进香。但大多数游客会爬到山顶寺庙，瓦宗寺，它是山顶上的标志性建筑，从寺庙向下看，全方位古城风景尽收眼底，异常美丽。尤其是夕阳的景色，简直可以用“神奇”来形容了。可惜那天阴天没夕阳。

平时是这样的，另一个一起来的游客后一天去就看到这样的情景，我在她微信里看到amazing，
她说是她看过最美的夕阳，她是位50多岁的潮妈。

湄公河啊湄公河，没有一点污染，为什么你那么屎黄屎黄的，说笑了……不是脏，只是浊，但我想如果不是这番浓郁的深黄，而是清澈见底，反倒显示不出这般佛国深沉底蕴

老挝女孩在庙中祈祷，深深感觉圣洁虔诚，山顶是金色顶尖浦西塔，1395年
 

没错，小城就这么大，如果说市区也就三条街，小是小，但是她美啊


普西山塔顶，每年新年开始游行出发地

接着dinner time！湄公河岸晚餐，用手抓饭菜噢

风景好美腻

吃完逛手工夜市，流光溢彩，琳琅满目，便宜还能还价，meaningful。

摊主不会大声叫卖，她们就安静地整理好自己的东西，等待你的挑选、问价、还价、谈妥、成交、感谢。

就让我们从夜市的灯火中开始感受这个浪漫的小资之城吧。虽然谈不上血拼，但夜市上五花八门的各种特产工艺品和小吃，还是让我们充分感受到了眼花缭乱。琅勃拉邦的夜，让人的确迷了眼。价格也不算贵，多数都是在1~3万基普，100元人民币范围内谈价。

我一下没忍住买了很多，比如手工丝巾、麻袋、棉衣、麻裤等等，就是喜欢这些精致美好的东西，夜市的时间一般是每天下午的16:30到晚上22:00结束，总感觉在里面逛得时间流走的特别快，因为眼睛实在看不过来……

提一下，如果现金不够用了，可在街边的自动取款机取，取出来的老挝币，手续费无论你要取多少money，统一只要10块钱，不贵，所以异国取钱无压力啦。而且爽的就是可以随便就体验取100万的感觉，第一次在取款机打那么多零啊！

最后回酒店，服务人员在房间早已放好上等水果和新鲜鲜花，打开床帘还有明日天气，感动。

感觉酒店现在已经不仅像只是我住宿的地方那么简单了，他就像也是我此次旅行的一个目的地，一个景点。 

吃点水果，然后我去酒店无边泳池游泳，工作人员一直在旁为我服务，水温水质极好的  

老挝国花，鸡蛋花，已经过季没有了，但酒店特意洒在无边泳池旁，给我准备好果汁浴巾，让我沿着泳池边走，发现了之后真是惊喜，it's Belmond make u a journey like no other！

第三天要起个大早，参与重头戏——布施，这项持续了千年的活动，成为一天中最美好的开始。3万基普，一笼糯米加点心，早早坐在僧侣们到来，静谧壮观。

没有卑微与乞讨，我给你食物你为我祈福，小乘佛教国家如此虔诚简单。他们说我全程布施的很认真，其实我真想好好感受他们的眼神，当然也顺便看一下有没有正太帅哥。


布施也是老挝人一天中最重要的事情，清晨六点准时开始，僧侣一般4点起床，念一小时经文，由老和尚带着下山，一列列身穿黄色袈裟的僧人赤足鱼贯着走上街头接受信众的布施。

布施者安静地跪在地上，下雨就坐着，虔诚的将糯米饭或者水果放在每一个路过的僧人的钵盆里，直到最后一个僧人走过，布施才算结束。  这个小孩是专门回收多余的布施食物的，以免浪费）

这位老奶奶，我们布施完准备离开了，买的食物尽管蛮多了也已经分完，却看到她还一直跪着，即使下雨天。导游小玉说自从她来琅勃拉邦每次布施，同样的位置永远都有她，我想她可能怕后边还有僧侣来晚了，没有布施到吧。她就是老挝人虔诚信仰小乘佛教的代表之一。

沿着布施后的街一直往前走，就是著名的洋人街，这边有很多当时法国殖民时留下的建筑和店铺，包括现在一些有名的餐厅，里面的厨师还都是当时留下来的正宗法国人。

对了，琅勃拉邦被法殖民100多年哦，从1893年到1954年成为法国海外属地,这里拥有法国殖民时代的街道和历史悠久装饰华丽的佛教寺院。所以即使小城落败，却不失妖娆。
公主的家也在这哦~幸运的人还可以来个邂逅

 平民画卷--琅勃拉邦早市

这里和国内不同的是，没有此起彼伏的叫卖声，大家安安静静的守着自己的小摊儿，顺便把菜按自己喜好摆放得艺术一些。
 
放心，绝对纯天然绿色蔬菜，我尝了一下这里的玉米5000基3串，就是4块钱，小小的但咬起来特别糯

吃蜂蛹？

神奇的卖鱼方法，简单，不怕鱼不会死吗……只能说新鲜，刚湄公河抓来不久的

快看，古城的早晨，慢慢苏醒开来。路上开着的都是嘟嘟车，这儿最常见的交通工具，马路上没有红绿灯，却特别地井然有序，安静凝然。甚至你找不到一个垃圾桶，我问当地人你们有专门的清洁工吗？他们说不知道。为什么连他们自己都不知道，那是谁打扫的呢？

时间尚早，离开早市，我回酒店吃早餐，今天的法式面包太好吃了，还是如此丰盛。我告诉服务员我不要那么多，可是他硬给我推荐，我说如果吃不完呢，他回答说，您放心，我们所有食物没有食完的都回收到员工餐厅，不可再食的有专门组织来回收再处理，绝不浪费。

 休息片刻，开始今天的行程，上午游访坤滔寺，皇宫博物馆，香通寺。

坤滔寺，在欣赏其独树一帜的建筑风格的同时，还可以在山顶俯瞰古城全景

景色如画哦

皇宫博物馆，是以前老挝皇帝的住宅，位于这个世界遗产城的正中心。它也叫Haw Kham，意思是金殿。1887年先前的宫殿被侵略者毁掉之后，King Sisavang Vong在1904年到1909年间建造了这个皇家住宅。

皇宫结合了老挝和法国的风格而建造。博物馆里面最重要的就是Pha Bang Buddha佛像，有83cm高，但是几乎是用重达43至54千克纯金制造的。里面还有各国的贡品，包括中国的玉玲珑等。里头拖鞋进行，不准携带物品，不准拍照，那就在外面拍一下吧~

香通寺，是琅勃拉邦最宏伟的一座寺院。由Setthathirat国王于1560年建造，直到1975年都是王室私有资产。与王宫一样，香通寺也在湄公河附近。其中的大殿代表了经典的琅勃拉邦寺庙建筑风格，其后墙上镶嵌着壮观的生命之树图案（超爱，还特意买了手链）。

在殿内，装饰华美的木柱支撑着覆有法轮的房顶。浓厚的庙宇，美丽的世界遗产小城，好爱用彩璃镶嵌的“生命之树”，充满祈福和生气。进门上身不能露出肩膀及肚脐，下身不能露出膝盖，光脚，感觉震惊又肃然起敬 

下午坐四小时的车，前往另一座小城县，万荣。沿途非常漂亮，就像仙境。

万荣是老挝一个很著名的休闲旅游地，位于万象和朗勃拉邦两个主要城市之间，距万象160公里。山清水秀，民风纯朴，来到这里的中国人都吧他称为“小桂林”。万荣的山都很俊秀，没有一点做作一座座山峰拔地而起，巍然耸立，形态万千，气势雄伟。   

 
司机是当地人，发现他们当地人的脾气就是不紧不慢，凡事慢悠悠，不争不抢啊。（图为司机，我想他一定是第一次搭女生的肩，和Wendy相处那么多天了，讲话也是会腼腆，甚至脸红）

四小时后到达，先来一顿家乡菜，这次的餐是成都餐，虽然小，但哪里都有中国菜你要相信，饿不着。 
 
 饱食完毕，我路过的时候看到有两个小伙子在吃饭，就在他们对面坐了下来（我就是这么好意思），他们先看了我一眼发现不认识，但又马上将饭菜都推到我面前，示意请我吃

他们会一点点英语，是万象过来过暑假的大学生，马上我们成了好朋友，他们带我去卡拉ok和pub，去吃当地特色小吃水果小火锅，带我骑自行车浏览小城，特别的经历，你来到一个地方一定要让当地人带你玩，收获的不仅是特别的风景还有一份当地人文气息。我看到了他们身上散发出来最纯真的美好。 

这边的Ktv和Pub和我们都有很大不一样。Ktv是露天式的，周围栏杆围起，所有人坐在一起，每一桌可以点唱两首歌，大家互相起哄，互相鼓掌，边喝酒边聊天，好不欢乐！还有Pub，我要点的鸡尾酒都是没有的，有很多我没见过的饮料，都很便宜。

当晚还去做了老挝传统的massage，40块人民币90分钟，技师几百个动作换来换去，好舒服，但是一点也不疼，不像中国按个脚疼死我了，还很贵。真想把老挝massage搬回国啊，最后忍不住给了人家小姑娘一些小费。
 
第四天万荣的娱乐活动开始啦，别说它只是个小县城，但是娱乐项目太多太刺激！泥地卡丁车，轮胎漂流，岩洞冒险，水潭跳水，坐热气球，急流漂流等等，还有一些自行车游，酒吧派对等等，简直就是娱乐之城。

 
来到万荣一定做卡丁车，it's crazy ,疯狂的道路，疯狂的泥潭，疯狂的速度，干干净净去一身黑泥回来,完全和国内另一种感觉，一路上村民们为你加油和你say hi，鸡妈妈带着一群小鸡过马路，牛群大摇大摆的在路边行走，看到山水草原农田人家落日，难以复制的感受

你知道我加速一脚踩下去油门，瞬间地下泥浆冲刺笼罩了你整个世界的感受吗！

眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵全部都是泥！我眼睛啊睁不开，瞬间感觉我是疯了吗？

然后全身污泥的我灰女子！得到了当地人的帮助，他开着一辆拖拉机，我坐在他旁边，忍不住站起来大喊，Its awesome！
 
然后他不解的问我是不是喝了酒？哈哈，好吧！你不懂，我从来没有这样过，我对他笑笑，他在一条河边停下来让我去河里洗了个澡，然后用拖拉机带我回去，一路囧途但是就是那么开心啊！ 

接下去就是爬溶洞，先在山下10000租电筒,还要爬很滑很陡的山，才能抵达溶洞

里面溶洞很黑，通过亮光可以看见活佛死去的姿势，跟随箭头前进，我爬滑抓跨，没有一个人，只有我，越走越深，心里说怕还是有的，万一有僵尸… 

半个多小时后，我还没死，我终于到底，里面有条河还有植物，墙上还有很多手印，很神奇的样子。 

ok，圆满了，每次挑战自己后总觉得自己又会抵达另一个地方，首先敢于尝试就是第一步，那么以后有困难就什么都不难了 

 下山就可以洗澡，Thang Jang泉矿物质的水加鱼儿按摩，清澈无比，来自全球各地的人来这里游泳跳水，还有跳树清爽刺激

看到此情景，你的心不由就会高兴，没有什么烦恼，这儿就是天堂 

买一杯鲜榨的果汁，不会游泳的也可以在岸边享受鱼儿脚底按摩哦

不要忘了欣赏美女帅哥跳水，那天有欧洲各地人，美国人，亚洲各地人齐聚一堂，一起玩水~

晚上出来溜达，看到本地人玩一种类似铅球的游戏，大家很兴奋的样子啊，不沉迷于网络的青年都是好青年

买了一条用老式手工织布机制作的手工织品，老板说看到我还以为是老挝人，每次出国习惯了，都以为我东南亚人，不是太过就是老挝。不过这货贵啊，花了我50万老币，美需要代价。

路边在开烧烤趴，我过去看他就给了我一串，水果蔬菜肉的组合好好吃哦～还留了联系方式，说要来中国玩呢 

万荣也称酒吧天堂，一家酒吧正在举行生日会，high的很。

老挝的孩子都特别好看，喜欢得不行啊   

下图我老挝著名的小火锅，总计45块人民币，便宜的不行，好吃的不行！
 
还有这里同样便宜的不行的水果！ 虽然不认识，尝尝鲜呗~

老挝小吃，非常美味的香蕉饼，同学们，快来海吃吧！！

在万荣的酒店，虽然它已经是当地排名第二的大酒店了，但相比我在琅勃拉邦的风筝山世界领先酒店来说，这里的设施、服务我都恨不恨不恨不习惯啊，甚至有些睡不着……想念Phou Vao给我的特殊体验

第五天在万荣的清晨，刚认识的当地人小伙伴，借我一辆自行车，这样的小城骑自行车慢慢悠悠地最舒服了。
   
他们带我来吃早餐，在一个路边的草棚里，吃很多东西杂在一起的米粉和丸子。有点辣的哦，但在这样的棚子里吃早餐感觉真棒！ 
  
丰厚的禅宗文化环绕
 
准备去上学的娃娃们，给他们拍照害羞腼腆的很，我想到的是对比中国小孩的反应，直接逃开……
你猜这是为什么才有的区别？
 
 短暂的上午很快结束，又将启程返回琅勃拉邦，不舍这里，留恋这里，怎么想都没有玩够啊……

刚出城会有很多路边水果，是红心柚子，这里吃柚子还蘸香料的，5000老币一个，也就是4块钱人民币。

这是回来的时候沿途的风景，勤劳善良的妇女，刚在山上歇好准备离开，看到我们之后，很善意的笑，我们都不懂对方的语言。但是就在她的眼中，可以看到现在在很多成立里看不到的闪烁，我不知道你们是否可以理解这其中珍贵美好。

当一个人远走他乡，你不知道你会遇见谁，你会不会迷路，会不会麻烦，就像你不知道她在和你说什么，但我不用知道，我只要看着她的眼神… 

放心，这儿的导游不会带你到处买东西，她们都是当地的或者从云南过来会说老挝语的人，同样朴素单纯，除非我们要求，她才说这儿有几家专卖店可以带你去看看，在那里东西会更便宜更多样。

不要怀疑你的眼睛，我就是买了那么多，还有很多箱子里没拿出来，共花500多人民币购买礼物。    

终于又回到我的酒店啦，琅勃拉邦风筝山酒店。一回酒店就超有家的感觉，先来一杯芙蓉花酒欢迎饮，工作人员拿着行李领我进房间，新鲜美丽的一床花，我的心情又到一个high点。

休息完后，去享受酒店的特色Spa，也是获得湄公河奖的琅勃拉邦乃至老挝最好的Spa！

全程三小时（长时间的享受啊），首先一杯暖饮柠檬暖身，填写是否有不能按的地方

 然后是30分钟的蒸汽，以前国内做得完全呼不过气，这儿的完全可以而且很好闻的花香，我也不知道为什么

Spa房间里设施好齐全，我来的是单人间，工作人员说这儿有五个地方专门做Spa，专业，
里面还有单独的梳妆间，厕所，淋雨，小蒸汽室等等。 

全身植物草本涂抹按摩，香的想吃啊！

趴着的时候，床下面竟然也早就提前放了一盆新鲜的花，让你欣赏，眼睛舒适 

 第四步作脸美容，服务人员的手像会游走一般，在我脸上游来游去，好舒服
我让她帮我拍照，她还以为让她拍自己，可爱的我不想说话

所有产品都产自法国的一个名牌，专用于Spa

最后沙石按脚，里面竟然还别有用心的插了小花，不得不说，服务环境手法its amazing！不愧最佳！    

你以为晚上就这么结束了吗，不是的，亲，离开酒店前一晚，被邀请去跳老挝传统舞，转圈摆手，时光倒流，那种简单和朴实仿佛让我回到九十年代初。虽然我一开始觉得很好笑，和我们上海的club完全不一样，但大家都好认真的。

对了包个卡座只要几十块人民币哦，没有底价消费，同学们，快来琅勃拉邦包卡座吧~

这是last day，今天有骑大象的项目，我骑得是小象，好乖哦 

带你走过泥泞和草原，跨过陡坡和河流

顺便介绍一下，在琅勃拉邦总共2个大象营地，另一个在白雪瀑布那里也可以骑大象，但白雪瀑布在雨季骑大象会比较有意思。
可以下瀑布里翻腾，大象直接带你潜入倒水底，玩这个要有心理准备哦，刺激

接下来，回到酒店，服务人员已为我准备的特色活动，可以更好的体验当地的美食特色，酒店的特色活动“Cooking Class”。

菜都是酒店自己种哒！！~他手指的是Green papaya，当地人用来做色拉~

为保证等下糯米饭的柔软，酒店要先将糯米泡软，所以服务人员先带我参观了一遍酒店菜园，好新鲜美腻，还听说这辣椒小而狠！
把蔬菜串起来，用炭火烤蔬菜，烤完用于做酱，讲究的过程，过不得他们都说老挝上菜慢，也因为够细致

这是老挝的糯米饭，是用蒸汽的方法煮，把米放在竹篮子里，从淘米到蒸饭，都和国内很不一样，觉得好有意思啊   我今天要做得是三个老挝菜，酒店给我准备材料、菜单和围裙，边做边跟我介绍

   
左边的是先将腌好的肉裹进类似嫩的竹子一般的植物里，用油煎；右边是在做沙拉酱，刚刚烤好的蔬菜捣鼓成泥状在加调料煮。

看起来简单，但做起来真不容易~费了我好些功夫，做饭真的是磨练耐心啊，向每个厨师致敬~
   
用最原始的方法，制作最精致的食物，在做的过程中，我的口水就忍不住流。原来不止中华美食源远流长，老挝也是啊~
   

看这一桌都是在老师指导下我做的老挝菜！太神奇了，是我做的吗！！

尽管也是在老师的指导之下完成的，但至少从中了解了不少老挝文化和烹饪的小技巧，受益匪浅啊~ 

全程一小时，之后工作人员帮你将菜端到餐厅，加杯饮料，在你愉快地享受美食的同时，
还附送一张带有你名字和厨师长签名的成功课程结业证书，以资鼓励，亲大家以后叫我张大师

享用完美味，酒店已经为我准备了酒店特殊的礼物，礼盒包的好好的，还有鲜花放在里面。另外还有一篮为我洗得香飘飘的衣服，提醒我飞机航班的信

酒店还有一个超大的商务处，可以复印发邮件，甚至躺着看书，空间巨大，用于会议都没问题
或者你可以在里面写免费的明信片和邮寄服务， 最后还有离别的甜点，那个甜点好吃的根本停不下来…  

好了，结尾了，我真的要离开了，酒店司机将我送到机场……老挝时间20：00，飞往成都·中国，两个小时，瞬间离开了她。

      回头想想，你可能还不太明白我的浪“慢” 在哪个地方，更别说是拥有香气的，你听，如果你也来到这，突然发现这里安静地可以听到心跳的声音，那么你就明白我为什么说她那么浪“慢”。  

     转头再看一下她，琅勃拉邦，一个全城弥漫着佛光的地方，那里的人，那里的空气都飘着一种香气，在吸引着你去啊……

     我回来告诉我的朋友那是你一生必去的地方，因为现在我们所处的社会发展节奏和步伐，已经不能让我们可以轻而易举地想停就可以停下来了，去看看那里吧，沿着湄公河坐船而下吧，看那片广密的森林，不，那不是森林，只是因为树木都已多的盖住了小城，所有古城的房屋不可高于二层，使得整个小城看起来就像被树木完全淹没了。

     但是，我又多么不想你们去啊，你是否也觉得我现在已经口齿不清，是的，我是犹豫，我在担心是否小城因为游客的增加而不得不变得商业化，会不会影响他们本来的生活……但事实证明我想的多也远了，小城上千年的佛教文化，男人一生中必须出家当一段时间和尚，一般为数月，最短是三五天 ，家人们都以有僧侣的亲人为荣，他们不会轻易改变，我相信，那就只能我们选择被感染……

     网上有人说，把这里称做失落的天堂，因为这里就是天堂的模样却不多人知道，不论是环境还是人文，充满迷人的香气，天堂的味道；有人把这里称做梦想的乐园，因为儿时的放纵可以在这里实现，各种娱乐和景点，就怕你不够时光去体验，慢慢地体验；有人把这里称做全球的千年佛都，因为小城里5万人口，已有400多名和尚。城内寺庙、佛塔林立，满是寺庙的焚香；有人说这里是东南亚保存得最完美的城市，因为琅勃拉邦全市有679座有保存价值的古老建筑物；也有人说走进琅勃拉邦，也就走进老挝的历史。这里曾经是老挝很多朝代的都城所在地，自孟骚，历经澜沧舞女国以及琅勃拉邦澜沧王国，再到现在的老挝王国，国王的御座均设立在此。今天，这座面积不到10平方公里的小城无疑已成为老挝历史与文化的象征；世界遗产委员会评价，琅勃拉邦与众不同之处在于其城镇中传统的老挝建筑容纳于19到20世纪欧洲殖民者留下的欧洲城市结构中。琅勃拉邦彻底保留其独特的城镇风貌，是两种截然不同的文化传统间相互融合的突出体现。
 
     来之前看过很多攻略，其中有一个说得真好，金碧辉煌的佛塔和寺庙是琅勃拉邦的地平线，披着橘红色长袍的僧侣谦和的笑是是琅勃拉邦最美的风景。是，无论世界怎么变，即使是千百年来扭转星移，物变人非，只有这里的宁静与悠然亘古存在。如果到时候你真的来了，记得去走走寺庙，体验佛教博大精深的过去与现在；如果到时候你真的来了，记得坐在湄公河岸，尽管舍弃浮躁与世俗，何为生命，现在就生着去爱命；如果到时候你真的来了，记得点上一杯世界排名第三的老挝咖啡，看美好看快乐看日落看繁华落尽后的世界；如果到时候你真的来了，记得闭上眼睛，轻轻地、缓慢地，闻一闻，不是这里的空气，而是古城里那无声的、弥漫着香气的浪”慢“。
   

        最后我想让你跟我学，让我在你耳边说，Sabaidee琅勃拉邦！

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以下是小Mo自己整理加总结，中国去琅勃拉邦的行程介绍，交通方式，住宿、饮食、餐馆、购物以及景点推荐，想去的小伙伴可以做详细的参考。

 Tips:
行程介绍：
1，琅勃拉邦行程简单介绍：

Day 1：乘飞机抵达——入住琅勃拉邦

Day 2：早餐——皇宫博物馆——古城小巷——香通寺——欣赏湄公河与南坎河交汇——   午餐——光西瀑布——普西山——老挝小火锅或小吃一条街——住琅勃拉邦

Day 3：僧侣化斋仪式——早间市场——坤滔寺——大象营——禅修——琅勃拉邦特色集市——住琅勃拉邦

Day 4：江边乘船——唐丁洞——民族村寨——参与制陶、造纸、织布等——住琅勃拉邦

Day 5：自由行——自行车游——生态田园农庄——参与采摘、制作、品尝——住琅勃拉邦

Day 6：早餐——两江交汇处——沙滩漫步——民俗博物馆——维苏寺——民俗餐厅——乘飞机返回
 
2，琅勃拉邦·万荣行程简单介绍

Day 1：乘飞机抵达——入住琅勃拉邦

Day 2：早餐——皇宫博物馆——古城小巷——香通寺——欣赏湄公河与南坎河交汇——午餐——光西瀑布——普西山——琅勃拉邦特色集市——住琅勃拉邦

Day 3：僧侣化斋仪式——早间市场——乘车到万荣——普坎溶洞——万荣酒吧街   ——住万荣

Day 4：自由行——江边乘船——卡丁车——自行车——住万荣

Day 5：乘车回琅勃拉邦——大象营——湄公河畔酒吧街——老挝小火锅或小吃一条街——住琅勃拉邦

Day 6：民族村寨——参与制陶、造纸、织布等——坤滔寺——特色餐厅——乘飞机返回

交通方式：

现在中国前往琅勃拉邦的交通方式共四种： 
第一是坐国际班车，经得起颠灰，或者喜欢体验的人可以尝试:

1，可以在昆明新南站坐.卧铺，票价便宜370左右,可用美金，老挝币可在中国磨憨口岸换。每天下午6点发车，第二天下午,8点到，时长26小时，记得一定要买前排位置,否则后面发动机响得会让你睡不着觉。订票打客运站：8599331、8588331，可以订24小时后到7天内的票。

2，西双版纳发车时间为：早上7:30，途进勐腊车站，从勐腊10:30发车至中国口岸磨憨，办理出境手续，然后进入老挝磨丁口岸，至老挝那堆海关午饭，饭后途径孟塞，巴盟，约下午老挝时间6:00到达老挝第二大城琅勃拉邦；琅勃拉邦每天早上老挝时间7:30发车，途径巴盟、孟塞中餐，饭后途径那堆海关，磨丁、磨憨、勐腊、约晚上中国时间8点到达景洪市。0259车，联系人：周师傅，中国电话：15087679297，老挝电话：020 55580077；0258车，联系人：李师傅，中国电话：13708772858，老挝电话：020 54678839；老挝万通公司固定订票电话：020 55080588（阿涛）。

3，另外一种方法，先飞到万象，再坐车，万象每天还有五班大巴车发往琅勃拉邦汽车南站，全程9个小时左右。持因私护照办签证，一次入出境的旅游签证可在老挝停留30天，过境签证停留期为7天。申请签证可到老挝驻昆明总领事馆申请。地址:昆明市东风东路96号茶花宾馆3号楼2楼。电话:0871-3176623、3176624，增加费用后可申请加快，当日可取。并且记得办理健康证才能过关。

第二是坐国际航船，从国内出发：

从西双版纳国际码头或下游的关累港坐船出发，沿澜沧江下到湄公河可到达老挝泰老边境的会晒(Houayxay)，需3天左右，从会晒到琅勃拉邦一般需两天以上。
 

第三是坐需要转机的国际航班，从国内出发：

1，飞到泰国曼谷的素万那普机场，转琅勃拉邦；

2，飞到暹粒吴哥国际机场，转琅勃拉邦；

3，飞到河内机场，转琅勃拉邦。

4，飞到昆明，昆明每周有约四个班次的飞机直飞万象，万象每天有数个航班飞往琅勃拉邦，费用约35美元，耗时约35分钟。

这是最常见的转机方法，价格2000~3000元，签证可在国内当地领事馆申请，费用200元，或者直接到琅勃拉邦机场办理落地签。
 

第四是坐直飞的国际航班，无需转机：

1，从西双版纳直飞琅勃拉邦，ATR72-500，但是是小型的螺旋桨飞机，声音很大。原先三班，现在每周两班的时间分别为周四和周日两天，由老挝起飞至西双版纳后当天返回。起飞时间固定为10点飞离西双版纳国际机场，11点降落西老挝琅勃拉邦，随后当天载着中国的旅客于12点从琅勃拉邦起飞，13点抵达西双版纳机场。空中飞行时间约需55分钟左右，单程的票价为85美元，折合人民币580元左右。

2，从四川成都的双流机场，直飞琅勃拉邦机场，载客量158人。票价往返2000~3000，今年2014年6月20日开通航班，飞行时间是2小时15分，去程：成都-琅勃拉邦 QV814 2345-0120+1，回程：琅勃拉邦-成都 QV813 2000-2320。并在今年10月27日起开通每周四、周日两班，均在下午起飞。

另外，也有11月份中旬开通上海直飞琅勃拉邦的航班计划，敬请期待。

住宿推荐： 

琅勃拉邦世界遗产地位的一个好处就是限制保护区内建筑的高度和式样。很多酒店都是在已有老挝传统建筑的基础上改造完成，原汁原味。最佳推荐的就是唯一位于风筝山的世界自然遗产酒店，Belmond Residence Phou Vao，风筝山酒店，位于3公顷的苍翠花园内，可观赏到琅勃拉邦圣山普西山美轮美奂的景观以及佛塔寺的金色穹顶，2008年被评为“世界最佳旅游与休闲酒店”。来这里体验最正宗地道的老挝琅勃拉邦禅宗风情与贵族感受。也适合情侣去，有史上最浪漫之500支蜡烛烛光晚餐！

饮食推荐： 

老挝餐饮受法国餐饮和周边国家特别是泰国餐饮、中国南部餐饮的影响，在琅勃拉邦你可以找到地道的法国大餐、正宗的意大利批萨、印度的咖喱小羊肉，甚至是中国的烤鸭。老挝菜里面比较有特色的是老挝沙拉（用花生沙司调味），芝麻海藻，琅勃拉邦香肠，油炸的酿竹笋，椰汁蒸鱼等。比较普遍的要算是米干，在老挝到处都有。 

BeerLao是不能不喝的，新鲜果汁饮料比如mango shake，街头冷饮摊上的红豆冰和冰咖啡都很不错。当地餐馆的汤粉，湄公河畔晚餐和酒吧街的晚餐是必须列上日程的。湄公河畔的晚餐推荐Café Mekong Fish，夜晚坐在里面看湄公河畔看灯光点点，是琅勃拉邦最温柔的浪漫之一。

餐馆推荐： 

Malee Lao Food：正宗的老挝菜 

Yoongkhum Restaurant：以沙拉为主的菜馆。调料不错。 

Luang Probang Bakery：出售各种自制糕点。 

IndoChina SpirIT：老挝、泰餐等， 70年的老木头房子，还有现场乐队。
 

购物推荐： 

琅勃拉邦是买手工艺品的天堂。许许多多的商店专门卖服装及手织品还有家具，数不胜数的小饰品。 

夜市：位于皇宫博物馆前的道路两旁。这里有老挝传统的纺织品、服饰、佛像和象牙雕刻、陶器等手工艺品。 

早市(Talat Sao)：位于克萨拉(Kitsarat)大街，这是个鲜货市场，专卖季节产品及当地特产。 

达拉市场(Talat Dara)：位于克萨拉(Kitsarat)大街与拉萨冯(Latsavong)大街之间。琅勃拉邦最大的市场，这里有各式各样的纺织品和手工艺品，吃穿住用行所需物品应有尽有。

主要景点推荐： 

皇宫博物馆Royal Palace Museum：琅勃拉邦之旅的最好开始。 

梅寺Wat Mai Suwannaphumaham：位于博物馆南面，是市内重要的佛寺之一。 

香通寺Wat Xieng Thong Temple ：与皇宫隔着一条街道，琅勃拉邦最古老最著名的寺庙，也是观看湄公河落日的最佳位置之一。 

普西山和普西塔That Phu Xi ：在博物馆的对面，看日出日落都很棒。 

周边景点推荐： 

坦丁洞Tham Ting Caves 

光西瀑布Kouang Xi Wate

最佳游览时间：11月至次年4月 
万荣县:卡丁车，热气球，轮胎漂流，树下跳水，岩洞探险，酒吧派对等等 

如果有一天你的家园被高楼覆盖，你是否希望时光可以倒流？如果有一天你无力快行，你是否愿意只是一段缓慢的邂逅？如果你问我什么，你是否想到童孩稚嫩的眼神？即使那是一个你不熟悉的国度，善良民风就是你的路牌。如果这是一个世界刚开始的模样，你一定也会为她淳朴的美好而感动！琅勃拉邦——一份来自天堂深处的呼唤！（改编自变形记，哈哈感谢大家对我游记的支持）   

Lagon（再见），各位小伙伴，期待你们邂逅那一场弥漫香气的浪"慢“之旅！